Secretul constă în efectele benefice ale lămâii asupra tractului digestiv.
Numeroase studii au arătat că citricele acre normalizează procesele de absorbție a nutrienților. Împreună cu exercițiile fizice și un meniu sănătos, ajută la pierderea kilogramelor în plus.
În plus, vitamina C, conținută în lămâi, crește sistemul imunitar și accelerează procesul de vindecare a alergiilor, tuberculozei, reumatismului, iar arsurile, fracturile și rănile se vindecă mai repede.
Potrivit unui studiu publicat în Jurnalul Institutului American de Nutriție, pectina conținută în coaja de lămâie poate potoli foamea timp de patru ore.
Postat: 12.04.2010/Vizualizat: 8227 ori/Comentarii (0)
Autor:
- Lămâia și usturoiul în combinație sunt cel mai puternic remediu!
- Cum afectează dietele proteice corpul nostru Ultimele noutăți din
- Care este cel mai bun echipament de fitness împotriva grăsimii abdominale
- Ce spune setea crescută de apă despre corp și cum ajută Ayurveda - HealthLife
- Ce poate provoca un exces de fier în organism