Un concept vechi pentru un stil de viață nou

Lecții individuale de yoga și pilates

individuale

Lecția individuală de yoga sau Pilates este potrivită pentru oricine dorește să învețe în detaliu tehnica anumitor ipostaze yoga și tehnici de respirație, precum și pentru cei care au cerințe specifice pentru muzică de fundal, intensitatea posturii și durata relaxării. În ceea ce privește Pilates, s-a dovedit că, cu activitățile personale, se obțin rezultate mai bune pentru strângerea corpului și pierderea kilogramelor în plus.

Cursurile individuale de yoga și Pilates sunt extrem de importante pentru performanța corectă a ipostazelor.

Activitățile sunt complet adaptate la nivelul clientului și au ca scop echilibrarea sistemului energetic al corpului, eliminarea stresului și îmbunătățirea funcționării tuturor organelor și sistemelor.

Prețul instruirii individuale ONLINE:

45 minute - 20 leva

60 minute - 25 leva

Dacă doriți să aflați mai multe sau să faceți o programare, ne puteți contacta la [email protected]

Despre mine

Îmi datorez succesul atenției și atitudinii personale pe care o acord în totalitate clienților mei. Combin cunoștințe și practici pline de pozitivism. În timpul stagiilor mele încerc să explic beneficiile exercițiilor asupra sănătății și să subliniez performanța lor corectă.