Entorse (distorsiuni) și leziuni ale tendoanelor gleznei sunt printre cele mai frecvente dintre toate leziunile. Pe baza datelor colectate din astfel de țări, se poate concluziona că peste 1 milion de persoane suferă de leziuni la gleznă în Germania în fiecare an. Ligamentele tendonului extern al gleznei sunt afectate în 85% din toate cazurile.

leziuni

Motive

Tendoanele articulației gleznei pot fi întinse excesiv sau chiar rupte din cauza îndoirii piciorului cu sau fără aplicarea unei forțe suplimentare. Astfel de leziuni apar adesea în timpul activităților sportive. Leziunile acute ale gleznei sunt cele mai frecvente. Acestea corespund cu 15-20% din accidentările sportive. Sporturile cu frecvente schimbări bruște de direcție, sărituri și contact cu echipa adversă sunt deosebit de riscante pentru tendoanele gleznei. Astfel de sporturi sunt fotbalul, baschetul și voleiul.

Riscul de reapariție a leziunilor gleznei este crescut, în special în rândul sportivilor. Aproximativ o treime dintre pacienți suferă de alte leziuni la gleznă în decurs de trei ani; la sportivi acest număr atinge 73% din toate cazurile. Mai târziu, mulți pacienți se plâng de o flexibilitate nesemnificativă a gleznei, de dureri de mers sau de alergat, de umflături ușoare și de instabilitate a articulației gleznei.

Tipuri de leziuni ale tendonului

85% din leziunile tendoanelor gleznei superioare afectează tendoanele laterale, iar tendoanele laterale externe sunt cel mai frecvent afectate. De asemenea, pot apărea leziuni la nivelul gleznei inferioare. În timp ce leziunile parțiale ale gleznei inferioare sunt rare, estimările arată că 10% dintre pacienții cu instabilitate cronică laterală a gleznei superioare suferă, de asemenea, de instabilitate la glezna inferioară.

Simptome

Leziunile articulației gleznei sunt împărțite în trei grade de severitate:

Nivelul I (scăzut):

Umflare ușoară și/sau sensibilitate a structurilor afectate. Fără funcție sau pierderi minime de funcționalitate, de obicei fără sângerări interne, fără instabilitate mecanică, fără probleme de transfer de greutate.

Nivelul II (moderat):

Ruptură macroscopică parțială cu durere moderată, umflare și sensibilitate a structurilor afectate. Disfuncție ușoară până la moderată și instabilitate ușoară până la moderată a gleznei; sângerări interne frecvente și probleme de transfer de greutate.

Nivelul III (acut):

Ruptură completă a tendonului cu umflături pronunțate, hematom și algezie. Pierderea funcției gleznei, precum și mișcări anormale pronunțate ale gleznei și instabilitate, sângerări interne, incapacitatea de a transfera greutatea

Diagnostic

În primul rând, medicii examinează picioarele pentru mișcare limitată, căldură, umflături, roșeață, oase proeminente etc. Circumstanțele care au condus la rănire sunt clarificate la consultare, împreună cu localizarea durerii și dacă au existat alte leziuni sau boli în aceeași zonă. Examenele suplimentare sunt efectuate în funcție de constatări, cum ar fi o raze X sau un MRT.

Terapie

Tratamentul funcțional timpuriu prin mobilitatea leziunilor tendonului gleznei este stabilit ca un nou standard. Acesta include următoarea regulă GOLDEN (protecție, odihnă, gheață, compresă, ridicare) imediat după leziune. Exercițiile ușoare fără transfer de greutate se pot face după 48 până la 72 de ore pentru a restabili gama de mișcare și forța musculară. Odată ce umflarea este redusă, articulația gleznei este stabilizată cu o orteză și transferul de greutate devine pas cu pas timp de 2 până la 4 săptămâni.

Este de dorit însoțirea antrenamentului senzorimotor, precum și cel mai devreme început posibil - de obicei de la 3 la 4 săptămâni.

Operațiune - da sau nu?

O analiză comparativă cuprinzătoare a imobilizării și a tratamentului funcțional timpuriu arată că tratamentul funcțional timpuriu este semnificativ mai bun decât imobilizarea pe termen lung.

  • De-a lungul timpului, majoritatea pacienților se întorc la sportul la care au participat înainte de a suferi rănirea.
  • Participarea la sport începe mai repede
  • Un număr mare de pacienți se întorc repede la muncă înainte de a suferi trauma
  • Pe termen scurt, mai puțini pacienți suferă de dureri continue, cum ar fi umflarea
  • Mai puțini pacienți prezintă instabilitate musculo-scheletică la raze X.
  • Mai mulți pacienți sunt mulțumiți de tratament

Produsele prezentate sunt exemple. Dacă un produs este potrivit pentru dvs. depinde de diverși factori. Consultați un medic sau un tehnician ortoped.