ivanova

Lily Ivanova arăta ca bunica ei, care a trăit până la 100 de ani și a tot rătăcit până la capăt.

Minunea bunei sale forme se află în disciplina și dieta pe care și-a inventat-o ​​primatul.

Mănânc ca o vrabie, recunoaște ea. Este ușor și simplu.

Când îi spun cuiva, îmi răspund - bine, este foarte greu! Deoarece este dificil - gras, femeia fără vârstă zâmbește.

Ziua ei trebuie să înceapă cu un pahar cu apă caldă. Apoi bea o cafea drăguță cu puțin lapte - acest lucru se întâmplă în jurul orei 13:00 când se trezește.

Micul dejun și prânzul într-unul, glumește vedeta.

Nu m-am deranjat niciodată să rămân flămând, a dezvăluit ea. La ora 4-5 ai făcut o mică infuzie de biscuiți și brânză. Fără zahăr și fără sare!

Minutele alimentare nu sunt accidentale sau din milă - dieta vrăbii implică într-adevăr cantități foarte mici de alimente.

După fiecare masă, asigurați-vă că beți apă caldă fiartă, îndrumă curioasa Lili Ivanova.

Seara târziu a mâncat unul sau două albușuri cu puțină sare.

Și atât - dacă nu numărați din când în când puținele biscuiți mici. Uneori, seara, Lily făcea bucăți de conopidă cu miere.

Nu știu ce este această „carne”, nu o mănânc niciodată, spune cântăreața.

A folosit doar produse ecologice pe care le-au furnizat prietenii ei. Ea fermentează singură laptele și fierbe ouăle dintr-o găină liberă.