Ultima actualizare a informațiilor: 28.12.2011.

rhodopes

Alătură-te Nadiei Petrova pentru un weekend de neuitat din octombrie, dedicat sănătății și alimentației sănătoase. Veți petrece trei zile interesante în pitorescul sat Solishta, amplasat în inima frumoaselor Munți Rodopi.

Veți avea ocazia să vă bucurați de natura și facilitățile unice ale Casei cu ușile roșii și vă vom prezenta principiile alimentației sănătoase și vă vom arăta cum să pregătiți cu ușurință și rapid mese delicioase sănătoase într-o serie de prelegeri și ateliere culinare. .

Cheia sănătății și fitnessului este consumul zilnic de mai multe alimente vegetale și crude, precum și limitarea produselor de origine animală la două ori pe săptămână. Cu toate acestea, adevărul este că majoritatea oamenilor mănâncă produse de origine animală de 2-3 ori pe zi și habar nu au cum să-și îmbogățească meniul zilnic cu mai multă mâncare vie și naturală. Aici vă putem ajuta!

Vei vedea singur că prepararea mâncărurilor apetisante și hrănitoare este o artă pe care fiecare dintre voi o puteți stăpâni și aplica în viața de zi cu zi pentru a fi mai sănătoși, mai tineri, mai creativi și mai conștienți.!


Weekendul nostru de trei zile va începe vineri după-amiază, când vă vom întâmpina cu un bufet tentant de delicatese crude și o cină ușoară. Mai târziu, lângă șemineul aprins vom vorbi despre principiile de bază ale alimentației sănătoase, despre obiceiurile alimentare bune și rele.

Sâmbăta va fi petrecută într-o serie de prelegeri despre alimentația sănătoasă, ateliere culinare, plimbări montane și o odihnă după-amiaza în casă, dotată cu saună, internet wi-fi, TV de 40 ″, grădină frumoasă și sală de gimnastică mică.

Duminică veți avea ocazia să vă aplicați noile abilități culinare în pregătirea prânzului și a micului dejun și vă vom sugera idei pentru mâncăruri „de vacanță” pentru weekend. La sfârșitul acestei experiențe interesante, veți pleca cu noi cunoștințe, noi prieteni și amintiri calde despre frumoasa casă și natura unică a Rhodopilor.


Toate produsele pentru preparate și ateliere provin din magazinul Healthy Living și au o origine garantată și calități sănătoase. Le puteți comanda online aici.

Date: 7-9 octombrie 2011
Locul: satul Solishta, Rodopii
Preț: 350 BGN de ​​persoană într-o cameră dublă. Prețul include cazare, mâncare și participarea la prelegeri și ateliere. Prețul nu include transportul, dar vom încerca să grupăm participanții astfel încât toată lumea să călătorească confortabil și profitabil.

Grupul este limitat la 10 persoane! Pentru informații suplimentare și rezervări scrieți-ne aici.