Autor: Nadia Petrova, natureinsider
Ultima actualizare a informațiilor: 13.08.2017.
Dacă ați făcut deja acest desert cu ananas și vă întrebați ce să faceți cu cealaltă jumătate de fructe - iată o rețetă super răcoritoare pentru limonadă cu ananas, care miroase a vară.
Pe lângă gustul minunat, limonada are multe alte calități utile datorită lămâilor și ananasului plin de enzime și vitamine. Ananasul este o sursă bogată de enzimă bromelaină, care ajută la accelerarea descompunerii proteinelor din stomac, întărește sistemul imunitar, ajută la eliminarea proteinelor esențiale și ajută la desfundarea sinusurilor și a alergiilor de iarnă. Cu alte cuvinte, ajută la îmbunătățirea metabolismului și a pierderii în greutate:)
Pentru limonadă:
1/2 ananas
5 tei
2 linguri de agave
ciupit de rozmarin
apa de izvor
Instrucțiuni:
1. Faceți suc proaspăt de ananas
2. Strângeți sucul a 4 tei
3. Adăugați îndulcitorul și rozmarinul și amestecați bine
4. Adăugați la fel de multă apă ca suc disponibil sau puțin mai mult
5. Tăiați ultimul var în felii și puneți limonada
6. Se servește cu multă gheață și bună dispoziție!
- Sfaturi puțin cunoscute pentru o sănătate mai bună - Interesant - Viață sănătoasă - Doctor online - site pentru
- Coriandru pentru o viață sănătoasă
- Cât de des exercitați pierderea în greutate și o viață sănătoasă
- Limonadă cu mango - Rețetă
- Club de stil de viață sănătos și activ; Make Sense Club