Nume: Tei
Numele botanic: Tilia
Familie Tei (Tiliaceae)

Avertizări

pentru răceli
Afirmațiile că utilizarea excesivă a teiului poate provoca probleme cardiace sunt nefondate științific. Instituțiile germane și americane responsabile susțin că teiul nu are efecte toxice.

De fapt, teiul este considerat sigur pentru copii și nu există niciun motiv cunoscut care să îl evite în timpul sarcinii și alăptării.

Istorie

Din timpuri imemoriale, florile parfumate și delicioase de tei au fost folosite în scopuri medicinale ca sedativ, pentru ameliorarea digestiei, pentru răceli și spasme sau colici în abdomen. Multe dintre aceste aplicații sunt confirmate în totalitate sau parțial în cercetare.

Ingrediente active

• flavonoide
• glicozide
• ulei volatil

Piese uzate
Culori

Utilizare tradițională

Un studiu a constatat că un amestec complex de compuși de tei, în principal flavonoizi, a redus anxietatea la șoareci. Deși este un remediu tradițional pe bază de plante pentru anxietate, aceste rezultate nu au fost confirmate în studiile clinice la om.

Studiile clinice mai vechi au arătat că ceaiul de tei ajută persoanele cu probleme biliare ușoare (dar nu cu calculii biliari), disconfort la nivelul stomacului, dispepsie și o mulțime de gaze care provoacă balonare, ceea ce pune presiune pe inimă. Cunoscut sub numele de sindrom gastrocardiac).

Efectul antispastic al tei, în special la nivelul intestinului, a fost confirmat în studiile clinice. Florile de tei acționează ca un mijloc de transpirație atunci când sunt luate ca ceai fierbinte.

Transpirațiile (Diaforetice) determină o ușoară creștere a temperaturii, contribuind astfel la stimularea sistemului imunitar pentru combaterea infecțiilor. Temperatura nu este de obicei foarte ridicată, deoarece stimulează transpirația, ceea ce duce la transpirație, care este modul natural al organismului de a-și reduce temperatura.

În Germania, floarea de tei este aprobată ca remediu pentru răceli și tuse cauzată de frig.

Beneficii studiate clinic:

• Indigestie
• Anxietate
• Răceală
• Infecție a urechii

Cum să luați?

Ceaiul de tei se prepară prin adăugarea a 2-3 linguri (50-10 grame) de flori de tei uscate sau proaspete la 500 ml apă clocotită. După înmuiere timp de 10 până la 15 minute, beți ceaiul cât este încă cald.

În timpul unei probleme acute, puteți lua mai multe pahare pe zi timp de o săptămână. Atunci când este utilizat pentru o perioadă mai lungă (3-6 luni), se pot lua zilnic până la trei pahare (750 ml).

Tinctura sau extractele lichide de tei iau 3/4-1 linguriță (3-5 ml), de trei ori pe zi.