Când o persoană decide să caute un loc mai confortabil de locuit, își abandonează grădinile și pleacă într-o călătorie, amestecându-se cu o varietate de rase.

Rezultatul este cel de-al treilea grup sanguin B - odată cu acesta sunt aproximativ 20,6% din populație. Sunt cu imunitate stabilă, sistem nervos puternic și sistem flexibil pentru adaptarea la condițiile de mediu. „Nomazii” sunt aproape omnivori și absorb produsele lactate mai bine decât alte grupuri.

permise

Alimente permise: carne - miel, iepure; ouă; pește - baltă, somon, macrou, biban de mare, sturion, baltă, hering, pește alb, știucă, biban, cod, merluciu, păstrăv; lapte și produse lactate - lapte degresat, brânză de vacă, oaie și capră, lapte de capră, iaurt, smântână, brânză de vaci; leguminoase - soia; cereale și produse de panificație - orez, produse din făină de orez și fulgi de ovăz, cereale; legume și fructe - toate tipurile de varză, cu excepția kale, ardei (fierbinte și dulce), sfeclă, prune, ananas, banane, afine, struguri, nucă de cocos, mere; uleiuri - ulei de măsline; nuci și semințe - semințe de mac; condimente - patrunjel, hrean; băuturi - ceaiuri de plante (frunze de zmeură, lemn dulce, ginkgo biloba, ginseng, salvie, trandafir), ceai verde, suc de varză, afine, ananas, struguri.

Produse neutre: carne - carne de vită, carne de vită, măruntaie - ficat; pește și fructe de mare - crap, somn, biban, ton hering, calmar; lapte și produse lactate - lapte integral de vacă, smântână, brânză procesată, brânză de vacă; leguminoase - mazăre, fasole; cereale și paste - prăjituri, paste, gris, făină de grâu dur (și produsele sale), biscuiți; legume și fructe - dovlecei, varză, ceapă (verdeață, ceapă, praz), castraveți, salată, sfeclă, țelină, sparanghel, anghinare, spanac, murături și marinate, portocale, pepene verde, cireșe, afine, grapefruit, pere, pepeni, mure, stafide, smochine, kiwi, căpșuni, agrișe, lămâi, zmeură, mandarine, nectarine, piersici, coacăze negre, cireșe, prune; produse de patiserie - gemuri de fructe și jeleuri, - miere, zahăr, ciocolată; uleiuri - ulei din semințe de in, ulei de pește; nuci și semințe - nuci, migdale; condimente și arome - vanilie, cuișoare, muștar, coriandru, frunze de dafin, nucșoară, boia, păstârnac, piper negru, chimen, mărar, oțet, cicoare; băuturi - sucuri de caise, portocale, mesteacăn, cireșe, grapefruit, lămâie, morcov, castraveți, țelină, prună, măr, infuzii de păducel, valeriană, sunătoare, frunze de căpșuni, brusture, mentă, păpădie, mușețel, coadă, cimbru, echinacea, cafea, ceai negru, bere, vin (roșu și alb).

Produse interzise: carne - porc, măruntaie (inimă), pui, carne de gâscă, rață; pește și fructe de mare - somon afumat, anghilă, caviar, midii; lapte și produse lactate - înghețată; leguminoase - fasole neagră; cereale și paste - hrișcă, porumb, orz, grâu, secară; legume și fructe - cartofi, napi, ridichi, avocado, afine, rodii, măsline, kaki; unt - arahide, floarea soarelui, porumb, nucă de cocos, soia, margarină, dovleac; nuci și semințe - arahide, alune, floarea-soarelui, dovleac; condimente și arome - ketchup, maioneză, scorțișoară; băuturi - suc de rodie, suc de roșii, ceai de cimbru, băuturi carbogazoase, alcool tare.