Exerciții maxime eficiente
Plan de instruire de 90 de zile
Material foto și descrierea fiecărui exercițiu
Secvență metodică de serii, exerciții și zile de antrenament
Exact un anumit număr de seturi și repetări, pe măsura capacităților și obiectivelor dvs. fizice
Tabel de progrese, prin care vă puteți urmări rapid și ușor rezultatele
Corespondență e-mail 24 de ore pentru întrebări legate de produsul pe care l-ați achiziționat
PROGRAM NUTRITIONAL
Dieta de 60 de zile în conformitate cu răspunsurile scrise de dvs. în chestionarul nostru
Liniile directoare privind respectarea regimului
Recomandări pentru pregătirea diferitelor mese
Meniu zilnic timp de 60 de zile
Tabel de progrese, prin care vă puteți urmări rapid și ușor rezultatele
Consultație non-stop cu privire la întrebările prin e-mail legate de produsul pe care l-ați achiziționat
PROGRAM DE PIERDERE DE GREUTATE
Plan de dietă individuală care vizează pierderea în greutate și pierderea în greutate, care este pregătit special pentru dvs. și este pe deplin conform cu răspunsurile pe care le-ați scris în chestionarul nostru!
Plan individual de antrenament care vizează pierderea în greutate și pierderea în greutate.
Complex de întindere conceput pentru a îmbunătăți metabolismul și flexibilitatea
program pentru suplimente, pregătit pentru a reduce greutatea corporală și a scăpa de excesul de grăsime din organism (programul este pregătit la cererea clientului)
Exerciții eficiente
Tabel de progrese, prin care vă puteți urmări rapid și ușor rezultatele
Consultare non-stop prin e-mail pentru întrebări legate de produsul pe care l-ați achiziționat
ÎNCĂRCAREA MASCULUI MUSCULAR
PLANUL INDIVIDUAL DE NUTRIȚIE care vizează creșterea masei musculare, pregătit special pentru dvs. și complet personalizat.
PLANUL DE ANTRENAMENT individual care vizează creșterea masei musculare, pregătit în funcție de capacitățile și obiectivele dvs. individuale.
PROGRAM DE SUPLIMENTARE, pregătit pentru a reduce greutatea corporală și a scăpa de excesul de grăsime corporală (programul este pregătit la cererea clientului!
Program pentru creșterea masei musculare timp de 60 de zile pregătit de un specialist cu înaltă calificare în domeniul pregătirii fizice și al alimentației sănătoase!
Exerciții inovatoare!
Tabel de progrese, prin care vă puteți urmări rapid și ușor rezultatele!
24/7 răspundem la întrebări legate de produsul pe care l-ați achiziționat!
- Cartea unui instructor de fitness despre pierderea în greutate și sănătate a devenit un bestseller - un sport
- Antrenament isometric și HIIT cardio 32 minute nivel 3 Instructor de fitness
- Un cactus de pere care întinereste! Instructor de fitness
- Exercițiu cardio de exerciții abdominale Rumitka # 40 Instructor de fitness
- Exerciții de cardio și forță, antrenament complet pe corp 25 de minute nivel 3 și 2 Instructor de fitness