Am selectat pentru dvs. șase lucruri ciudate care se întâmplă corpului nostru când este frig afară, precum și explicațiile lor

Natalia Takova-Mazgareva

Oamenii de știință au confirmat: banii cumpără fericire

întâmplă

Astăzi este o zi a numelui sărbătorită de toată lumea cu nume.

Ben Affleck și fata de Bond Anna de Armas și-au încheiat relația

Care alimente ne fac fericiți

Kate Winslet recunoaște că s-a simțit hărțuită după succesul Titanicului

Raie cu curry, un fel de mâncare irezistibil din Sri Lanka

De cât somn avem nevoie și de ce este atât de important

Care este prima școală din Sofia

A venit imata și odată cu aceasta temperaturile mai scăzute, adesea minus. Desigur, lumea exterioară și climatul nostru sunt afectate, dar știți exact cum?

Am selectat pentru dvs. șase lucruri ciudate care se întâmplă corpului nostru când este frig afară, precum și explicațiile lor.

Ne îngrășăm
Unul dintre motivele pentru care oamenii se îngrașă în timpul iernii este destul de simplu - corpul nostru folosește mai multă energie pentru a rămâne suficient de cald în zilele reci, astfel încât corpul nostru să funcționeze normal. De aceea, apetitul nostru este ascuțit și mâncăm mai multe alimente calorice în acest sezon. În acest fel acumulăm rezerve de energie în corpul nostru și, în unele cazuri, ele devin mai vizibile.

Sursa: ThinkStock/Guliver

Și de ce unii slăbesc?
Dacă corpurile noastre nu se pot împăca cu temperaturile sub zero, dacă ne abținem de la alimente mai grele și ne concentrăm pe mese foarte ușoare, de fapt cheltuim mai multă energie decât consumăm - de aceea unii dintre noi slăbim imperceptibil.

Ce înseamnă când tremurăm
Tremurul este un reflex al corpului cauzat de frig. Când simțim frig, semnalele nervoase din creier trec către măduva spinării, spunându-le mușchilor că trebuie să treacă rapid de la contracție la relaxare, ceea ce provoacă efectul tremurului, dar de fapt ne încălzește corpul, deoarece în acest fel mușchii noștri căldură.

Sursa: ThinkStock/Guliver

Pielea noastră se usucă
Oricât de ciudat ar părea, deși ninge și plouă adesea iarna, umiditatea este mult mai mică decât vara. Acest lucru este valabil mai ales pentru camere încălzite. Cu cât aerul este mai uscat, cu atât mai multă umezeală se evaporă din stratul cornos al pielii, care se usucă și începe să se descuameze. De aceea trebuie să-l hidratăm des.

Și cum - vezi în videoclipul de mai sus

De ce avem pielea de găină tot timpul
Coaja de găină apare atât din frig, cât și din diferite emoții - emoție, frică, groază. Mai ales iarna, furnicăturile din mâini și picioare reprezintă o reacție fiziologică la frig, dorința corpului de a păstra.

Exista si oboseala iernii
Suntem cu toții conștienți de oboseala primăverii, dar știați că de fapt începe iarna? În fiecare an, în acest moment, toată vitamina D stocată este deja consumată de corpul nostru și dorința de hibernare devine aproape irezistibilă. Frigul de afară, adesea vremea mohorâtă, au și un efect obositor asupra psihicului și corpului nostru. De aceea este bine să beți mai multe lichide, să mergeți mai mult, să respirați aer proaspăt și să nu uitați să mâncați sănătos, accentuând mai ales alimentele bogate în magneziu - legume cu frunze, nuci etc.