Obezitate datorată unui stil de viață sedentar, pe care o conducem devine o problemă globală, avertizează experții. Excesul de greutate în diferite etape a crescut dramatic în ultimele două decenii.
Aproximativ 1.600 de miliarde sunt supraponderali la nivel mondial, potrivit Organizației Mondiale a Sănătății. Odată considerată o problemă doar în țările cu venituri mari, supraponderabilitatea s-a răspândit și în țările cu venituri mici și medii, în special în zonele urbane. Cel puțin 20 de milioane de copii cu vârsta sub 5 ani din lume sunt supraponderali, potrivit statisticilor alarmante.
Și dacă ați decis serios să luați măsuri împotriva obezității - acesta este un mod în care învățăm cu surprindere din cercetările medicilor americani. Cu condiția ca totul să se facă cu moderare: 3 pahare de alcool pe săptămână ajută împotriva obezității.
Profesorul Ahmed Arif și echipa sa de la Universitatea din Texas au comparat indicele de masă corporală și obiceiurile „alcoolului” a 8.000 de americani. Au descoperit că cei care au băut 3-4 pahare de alcool pe săptămână au un risc de obezitate cu 23% mai mic decât cei care nu au băut deloc.
În același timp, însă, consumul excesiv de alcool predispune la creșterea în greutate. Medicii nu au stabilit încă cauza acestor rezultate. Important este să te ții de cele 3 pahare și bineînțeles de cerința ca vinul să fie bun.
- Prof. Anna Kaneva: Aproximativ 50% dintre copiii din Bulgaria au tendința de a fi supraponderali
- 40% dintre copii au dificultăți la citit și la citit, unul din trei este supraponderal
- 48,8% dintre femeile din Bulgaria sunt supraponderale
- 45% din populația lumii va fi supraponderală până în 2050
- 40% din cazurile de cancer din Statele Unite sunt legate de supraponderalitate - Boli