MEDIU INCONJURATOR

1. Conservarea combustibililor fosili. Este nevoie de 78 de calorii de combustibil pentru a produce 1 calorie de proteine ​​din carne de vită; 35 de calorii pentru 1 porc de calorii; 22 de calorii pentru 1 pui cu calorii, dar doar 1 calorie de combustibil este suficientă pentru a produce 1 calorie de soia. Mâncând alimente vegetale, nu alimente pentru animale, ajut la conservarea surselor de energie neregenerabile.

2. Conservarea apei. Pentru producția animală este necesară de 3 până la 15 ori mai multă apă decât pentru proteine ​​vegetale. Ca vegetarian, contribuie la conservarea apei.

3. Utilizarea eficientă a cerealelor. 16 kg de cereale sunt folosite pentru a produce 1 kg de carne de vită și 3 până la 6 kg de cereale pentru a produce 1 kg de carne de pasăre. Mâncând cereale direct, contribuie la o aprovizionare mai bună cu alimente, care ajută la protejarea mediului.

4. Conservarea solului. Când cerealele și leguminoasele sunt utilizate rațional, prețiosul sol vegetal devine mai fertil. În acest fel, folosim mai puține resurse agricole pentru a satisface nevoile mai multor oameni.

5. Salvarea pădurilor. Pădurile tropicale din Brazilia și alte zone sunt distruse zilnic, în parte pentru a crea mai mult spațiu pentru animale. Dacă nu susțin industria cărnii, reduc jefuirea acestei comori naturale indispensabile. Deoarece pădurile „filtrează” aerul și conțin surse botanice pentru noi medicamente, distrugerea lor este ireparabilă.

6 Estetica. Părțile animalelor putrezite, indiferent dacă sunt în congelator sau servite într-un restaurant, nu pot fi niciodată la fel de plăcute din punct de vedere estetic pentru simțuri ca aceleași alimente din surse sănătoase de plante. Numai obiceiul ne orbeste de aceasta realitate.

patruzeci

SĂNĂTATE PERSONALĂ

7. Fără lipsă. Nu există nutrienți necesari pentru funcționarea optimă a corpului uman, care nu poate fi obținut din alimente vegetale.

8. Grăsimi și colesterol. Alimentele pentru animale sunt mai bogate în grăsimi decât majoritatea alimentelor vegetale. Plantele nu conțin colesterol.

9. Lipsa glucidelor. Carnea nu conține carbohidrați și mai ales amidon, care sunt atât de importanți pentru o sănătate bună.

10. Lipsa vitaminelor . Cu excepția complexului B, aproape că nu există vitamine în carne.

11. Produse chimice agricole. Deoarece este mai mare în lanțul alimentar, hrana pentru animale are o concentrație mult mai mare de produse chimice agricole (inclusiv pesticide și erbicide) decât alimentele vegetale.

12. A lua medicamente pentru animale. Există mai mult de 20.000 de medicamente, inclusiv steroizi, antibiotice și hormoni de creștere, care se administrează animalelor de fermă. Aceste medicamente sunt luate de oameni atunci când consumă hrană pentru animale. Pericolele utilizării secundare a antibioticelor sunt bine documentate.

13. Microorganisme patogene. Există un număr mare de bacterii și viruși - dintre care unele sunt extrem de periculoase - care se găsesc la animale. Când mănânc carne, absorb microorganismele din carne. Există, de asemenea, microorganisme în alimentele vegetale, dar cantitatea și impactul lor asupra sănătății umane nu pot fi în niciun caz comparate cu cele din carne.

14. Viermi și alți paraziți. Se aplică cele de mai sus.

15. Grad diferit de daune. Alimentele vegetale sunt mai sigure decât alimentele de origine animală. Încercați următorul experiment: Lăsați o salată verde și o jumătate de kilogram de carne de vită în aer liber pentru o singură zi. Ceea ce te va îmbolnăvi?

16. Indicatori organoleptici pentru agenți patogeni. Alimentele vegetale dau semne exterioare că „se strică”. Ai auzit de cineva care se îmbolnăvește de broccoli răsfățat?

17. Bolile cardiovasculare. Consumul de carne crește riscul de boli cardiovasculare, care este cel mai mare ucigaș din țară. Legătura dintre carne și acest tip de boală este un fapt dovedit.

18. Prevenirea cancerului. Dintre toate remediile naturale pentru cancer: vitamina C, B-17, hidrochinone, beta caroten, NDGA - niciunul nu se găsește în produsele de origine animală. Pe de altă parte, atunci când sunt fierte, majoritatea cărnii eliberează o serie de benzen și alte ingrediente cancerigene. Este mult mai ușor să preveniți cancerul decât să îl vindecați. Soia conține un inhibitor de protează - un puternic ingredient anticancerigen. Nu se găsește în alimentele de origine animală.

19. Boală. Legătura dintre consumul de carne și o gamă largă de boli degenerative este bine documentată și include:

20. Osteoporoza

21. Rinichi și calculi biliari

22. Diabet

23. Scleroza multiplă

24. Artrita

25. Boli ale gingiilor

26. Acnee. Este agravată de hrana animalelor

27. Excesul de greutate. Studiile confirmă faptul că vegetarienii sunt de obicei mai slabi decât carnivorele. Medicii consideră că supraponderalitatea este o boală în sine.

28. Toxemia intestinală. Starea florei intestinale este vitală pentru sănătatea generală. Produsele de origine animală provoacă putrefacție în colon.

29. Timpul de tranziție. Mâncarea sănătoasă trece rapid prin tractul intestinal și nu are prea mult timp să se strice și să provoace boli.

30. Lipsa de fibre. Fibra absoarbe grăsimile nedorite, curăță intestinele și favorizează peristaltismul. Alimentele vegetale sunt bogate în fibre. Nu sunt conținute în carne și produse lactate.

31. Deșeuri de substanțe din organism. Hrana pentru animale conține produse reziduale, inclusiv adrenalină, acid uric și lactic și altele. Înainte de a adăuga ketchup - cel mai folosit instrument pentru îmbunătățirea „profilului gustativ” al burgerilor, există deja reziduuri de sânge și urină.

32. Aportul de cantități mari de proteine . Americanul mediu consumă de patru ori mai multe proteine ​​decât are nevoie pentru o zi. Acest lucru creează un exces de azot în sânge, ceea ce provoacă un număr mare de probleme de sănătate pe termen lung.

33. Speranța medie de viață. Creșterea riscului de boli degenerative înseamnă reducerea capacității de a trăi mult și în stare bună de sănătate. Hunza și alte grupuri de oameni cu cel mai mare număr de centenari au un stil de viață în mare parte vegetarian.

34. Stima de sine. Unul se simte mult mai bine după ce renunță la carne și devine vegetarian.

FINANTE PERSONALE

35. Asistența medicală este costisitoare. Atunci când o persoană este mai sănătoasă ca urmare a unei diete vegetariene, înseamnă că cheltuie mai puțin pentru îngrijirea sănătății.

36. Mâncarea este scumpă. Mâncarea vegetariană este mai ieftină decât o dietă pe bază de carne.

37. Dragostea față de animale. Iubesc animalele. Nu am nicio dorință de a-i ucide.

38. Poziția împotriva creșterii animalelor industriale. Nu pot nega creșterea industrială a animalelor dacă mă hrănesc cu animale.

39. Respect pentru viață. Îmi arăt recunoștința față de Creatorul meu folosind alimente cât mai scăzute în lanțul alimentar.

40. Să votezi cu modul tău de cumpărături . Aș dori să-mi exprim sprijinul pentru industria cărnii și modul în care funcționează atunci când cumpăr din produsele sale.

41. Un mic sacrificiu. Jertfa pe care o fac nu este nimic în comparație cu ceea ce se face animalelor.


42. Mod natural de a mânca . Mâinile, dinții, alimentele, sistemul digestiv, chiar chimia corpului este caracteristică erbivorelor.

43. Conservarea „templului” . „Tot ceea ce afectează corpul își are efectul asupra minții și sufletului” (Ellen G. White).

44. Cred în non-violență. Masacrul este contrar convingerii mele.

45. O conștiință curată. Știu că ceea ce fac este bine. Mă simt mulțumit de decizia mea de a nu mânca carne.