Puls.bg | 25 august 2009 | 1

spatele

Spondiloza este o boală cronică a coloanei vertebrale care apare ca urmare a modificărilor distrofice ale inelelor fibroase ale discurilor intervertebrale.

Discurile intervertebrale protejează vertebrele individuale. Discul are un nucleu care este înconjurat de un inel fibros. În spondiloză, apar creșteri osoase în formă de cioc. Înălțimea discului este păstrată.

Cea mai afectată parte a coloanei vertebrale de spondiloză este regiunea lombară. Primele creșteri pot apărea încă de la vârsta de treizeci de ani. Odată cu vârsta, se dezvoltă spondiloza. La vârsta de 60 de ani, majoritatea bărbaților și femeilor suferă de coloane vertebrale pe coloana vertebrală.

Sub sarcini verticale pe coloana vertebrală, inelul fibros se mișcă și comprimă ligamentul inferior. Începe să se stratifice, să se calcifice și în cele din urmă se transformă într-un vârf.

Spondiloza se caracterizează prin apariția într-o anumită zonă, mai degrabă decât răspândirea pe coloana vertebrală. Din câte segmente vertebrale sunt afectate spondiloza poate fi izolată, limitată, răspândită și în cazuri foarte rare totală.

În multe cazuri, apare spondiloza apare asimptomatic și este descoperit accidental la o raze X cu altă ocazie. Când încă nu există plângeri, dar imaginea arată deja modificări - creșteri osoase mici, spondiloza este la început. În acest stadiu, spondiloza poate provoca dureri moderate la începutul mișcării, mai ales după o perioadă lungă de ședere într-o poziție. Boala este asociată cu imobilizarea corpului. De obicei durerea dispare repede după mișcare. Durerea poate să nu fie resimțită constant, de fiecare dată după ce te-ai ridicat, dar poate apărea la anumite intervale. Debutul durerii este asociat cu formarea creșterilor osoase. Se datorează și spasmelor mușchilor spatelui.

A doua etapă a spondilozei este mai dureroasă și relativ permanentă. Este însoțit de mobilitate limitată a coloanei vertebrale și oboseală ușoară.

În a treia etapă, creșterile osoase care apar vin în contact și se contopesc. Astfel, acestea blochează mișcarea în partea corespunzătoare a coloanei vertebrale. În acest stadiu, nu se simte durere, dar partea corespunzătoare a coloanei vertebrale este imobilizată.

Spondiloza este adesea însoțită de alte boli ale coloanei vertebrale, cum ar fi osteocondroza.

Diagnosticul se face după Raze X. Formațiile osoase asemănătoare ciocului pot fi văzute clar pe ea.

În caz de durere, sunt prescrise analgezice. Acestea sunt de obicei medicamente antiinflamatoare non-hormonale. Gelurile analgezice se aplică local pe zona afectată. Se recomandă un program de masaj și gimnastică terapeutică, fizioterapie și hidroterapie.

Gimnastica terapeutică este util în spondiloză deoarece activează mușchii coloanei vertebrale și îmbunătățește circulația sângelui. Cu semne de spondiloză, singura modalitate de a încetini imobilizarea coloanei vertebrale în timp este întărirea mușchilor spatelui. Un program diferit de exerciții fizice adecvate este pregătit pentru fiecare etapă a bolii.

Gimnastica terapeutică pentru spondiloză se realizează într-o poziție care asigură descărcarea coloanei vertebrale - culcat sau pe „patru picioare”.

În prezența unui simptom al durerii, unele dintre exerciții sunt efectuate în picioare.
Se recomandă exerciții care întăresc mușchii peretelui abdominal și ai spatelui și îmbunătățesc activitatea organelor din piept. Acest exercițiu evită tensionarea coloanei vertebrale.

În caz de spondiloză se recomandă purtarea uneia speciale corset ortopedic.

Prevenirea este asociată cu încărcarea corectă a coloanei vertebrale, care corespunde gradului de dezvoltare musculară. Este recomandat să luați o dietă adecvată și să mențineți o greutate corporală normală.

Pentru a proteja coloana vertebrală, trebuie evitate sarcinile sportive grele și mișcările bruște. În schimb, exercițiile fizice ușoare, mersul pe jos pot îmbunătăți mușchii coloanei vertebrale și pot avea un efect benefic.

Materialul este informativ și nu poate înlocui consultația cu un medic. Asigurați-vă că consultați un medic înainte de a începe tratamentul.