Într-o criză, săriți și ghemuiți-vă pentru a scoate piatra

magneziul

Pietrele la rinichi se formează prin consumul excesiv de anumite alimente, metabolismul afectat, infecțiile tractului urinar, viața sedentară și climatul cald. Cu toate acestea, acest lucru poate fi prevenit consumând mai multe lichide, exerciții fizice și sport.

Magneziul nu numai că previne formarea pietrelor, dar ajută și la eliminarea celor mai mici. Doza sa este de 400 mg zilnic plus 10 mg de vitamina B6. Această terapie are efect la aproape 90% dintre pacienți. Durează 4-6 luni, dar este ieftin, bine tolerat și nu are efecte secundare.

Cea mai frecventă cauză a calculilor este acidul oxalic. Se găsește în spanac și măcriș. În organism, se leagă de calciu și formează compuși insolubili. Criza renală este însoțită de dureri comparabile cu nașterea. Încep din spate, coboară până la abdomen și vezică. La urinare există transpirație, vărsături și arsuri. Nici o postură nu le poate ușura. Există adesea sânge în urină și la sfârșitul crizei pacientul aruncă o piatră. Este bine să-l păstrați și să-l examinați pentru a vedea ce fel este. După compoziția sa, calculii renali sunt oxalat, urat, fosfat și mixt.

Criza este cauzată de nisip sau pietricele, care îngreunează scurgerea urinei în vezică. Nu beți lichide până la sosirea ambulanței.

Pentru unii, o baie caldă funcționează bine. Toți pacienții cu pietre de până la 1 cm pot sări pe loc cu un corp relaxat sau pe un picior. Ghemuirea și ridicarea se mișcă și împing pietrele. Puteți alerga la fața locului timp de 1-2 minute, apoi puteți intra într-o baie caldă, dar nu fierbinte, timp de 15 minute.

Ce altceva te poți ajuta cu această criză, citește în ediția pe hârtie a „Sănătății fără droguri”.

Mai multe din Reportage

Au găsit 10 kg de marijuana la un bărbat din Sevlievo

Operațiunile specializate ale poliției pentru contracararea deținerii și distribuției de droguri au fost efectuate pe 22 ianuarie curent. pe teritoriile regiunii Gabrovo și Haskovo

Săli de sport și mall-uri deschise la începutul lunii februarie (videoclip)

NOAPTE i-a oferit lui Borissov o relaxare treptată a măsurilor împotriva COVID-19 Bulgaria este într-o poziție foarte bună în acest moment, ca urmare a măsurilor luate incidența pe o bază de 14 zile este

Dzhigit zboară cu 141 km/h în Plovdiv

Un Mercedes cu înregistrare Haskovo a trecut aseară la 141 km/h printr-unul din bulevardele din Plovdiv, a anunțat poliția. Mașina a fost filmată de camerele poliției rutiere

Un locuitor din Sofia a lovit un copil pe o potecă din regiunea Vratsa

Un șofer care călătorea de la Sofia la Kozloduy a lovit un copil pe o potecă în satul Borovan din Vratsa, a spus poliția. Incidentul s-a petrecut sâmbătă

Un BMW a lovit un pieton în vârstă de 84 de ani în zona tunelurilor de la Tarnovo

Un pieton a fost rănit într-un accident pe drumul Veliko Tarnovo - Ruse, în zona tunelurilor. Accidentul s-a produs vineri în jurul orei 18.00, relatează ODMVR. Conform informațiilor inițiale, o mașină BMW

Directorul OD al Ministerului de Interne din Shumen a ajutat oamenii prăbușiți lângă Kaolinovo

Directorul OD al Ministerului de Interne din Shumen Yalchen Rasim a ajutat oamenii care s-au prăbușit cu un microbuz la intrarea în Kaolinovo în această dimineață, a anunțat centrul de presă al poliției din orașul regional

NOAPTE i-a oferit lui Borissov o relaxare treptată a măsurilor împotriva COVID-19

Bulgaria este într-o poziție foarte bună în acest moment, ca urmare a măsurilor luate, incidența pe o perioadă de 14 zile este sub 100 la 100.000 de oameni și suntem una dintre cele patru țări europene din afara

Poliția a rupt un cupon de droguri într-o casă de oaspeți, 8 tineri în custodie

Poliția a distrus o petrecere cu droguri într-o casă de oaspeți și a arestat 8 tineri și bărbați. În cursul unei acțiuni împotriva depozitării și distribuției substanțelor narcotice

Un BMW a lovit un pieton în vârstă de 84 de ani în zona tunelurilor de la Tarnovo

Un pieton a fost rănit într-un accident pe drumul Veliko Tarnovo - Ruse, în zona tunelurilor. Accidentul s-a produs vineri în jurul orei 18.00, relatează ODMVR. Conform informațiilor inițiale, o mașină BMW