Vara este sezonul papucilor, sandalelor plate și al baletelor. Talpă subțire, plată, mai multe benzi de piele sau țesătură care acționează ca bretele. Sună ușor și confortabil.
Cu toate acestea, potrivit oamenilor de știință, acești pantofi confortabili au un efect negativ asupra sănătății noastre. Potrivit ortopedilor, pantofii plati sunt apa linistita care cauzeaza multa durere in corpul nostru.
Purtarea lor în mod regulat poate duce la dureri de picioare, deteriorarea ligamentelor genunchiului, dureri de spate și chiar artrită.
Când purtăm pantofi prea mici și mai ales papuci, începem, fără să știm, să ne târâm pantalonii scurți. Acest lucru duce la o schimbare a posturii corpului în timpul mersului, punctul de gravitație se schimbă și tensiunea pe arcul piciorului crește.
Datorită tălpii scăzute, puteți simți orice denivelare a drumului.Tendoanele care acționează ca amortizoare sunt încărcate și începe durerea la viței și coapse.
Purtarea prelungită a încălțămintei scăzute poate provoca inflamații la nivelul piciorului, crampe și probleme la nivelul spatelui.
Ori de câte ori este posibil, purtați branțuri ortopedice în pantofii și tenișii tăi. Când picioarele nu se simt confortabile, genunchii suferă. De obicei, oamenii care activează în sport au probleme cu ei. Dar fetele de 20 de ani care poartă pantofi plate au probleme similare. Medicii sfătuiesc să nu purtați tot timpul pantofi joși cu tălpi plate. Nu abuzați de tocuri.
- Înlocuitori utili pentru alimentele dăunătoare - top 3
- Proprietăți utile și dăunătoare ale orezului și terciurilor de orez Grupuri de alimente și feluri de mâncare
- Alimente utile și dăunătoare pentru prevenirea prostatei
- Alimente utile și dăunătoare pentru intestine (galerie)
- Proprietăți utile și dăunătoare ale roșiilor cherry Grupuri de alimente și feluri de mâncare