Risc mai mare de diabet și boli cardiovasculare
Un nou studiu a descoperit o legătură între greutatea corporală mai mare la o vârstă mai târzie și îmbătrânirea creierului mai rapidă. Studiul arată că există o corelație între indicele de masă corporală (IMC) și gradul de subțiere a cortexului cerebral la bătrânețe. Cortexul cerebral este acoperirea exterioară a emisferei. La om, aceasta reprezintă 40% din volumul total al creierului. Studiul a fost realizat de cercetătorii de la Școala de Medicină de la Universitatea Miami din Florida, potrivit cărora subțierea cortexului este asociată cu declinul cognitiv. Este asociat cu un risc mai mare de demență.
În acest scop, a fost realizat un studiu aprofundat pe 1289 de participanți, a căror vârstă medie este de 64 de ani. Studiul a început prin măsurarea indicelui de masă corporală (IMC) al participanților, precum și a circumferinței taliei acestora. 346 dintre participanți au avut un IMC sub 25, care conform instrucțiunilor Centrelor pentru Controlul și Prevenirea Bolilor este o greutate sănătoasă. Datele arată că 54% dintre ele sunt femei și circumferința medie a taliei este de aproximativ 84 cm. 571 dintre participanți au avut un IMC de 25-30, care se încadrează deja în categoria supraponderalității. 56% dintre ele erau femei, iar talia lor era în medie de aproximativ 92 cm. În cele din urmă, 372 de persoane aveau un IMC peste 30 de ani, care se încadrează în categoria obezității. Această categorie include 73% dintre femei, iar circumferința medie a taliei este de 104 cm.
A fost apoi efectuat un studiu al volumului creierului total, iar rezultatele au arătat că persoanele cu talie mai mare și un indice de masă corporală mai mare au fost mai susceptibile de a avea subțierea în cortexul cerebral. Potrivit coautorului studiului, dr. Tatiana Rundek, obezitatea este asociată cu reducerea substanței cenușii din creier. În special, la persoanele cu un IMC de 25 până la 30, fiecare creștere pe unitate de IMC indică o scădere a cortexului cu 0,0982 mm, iar la persoanele supraponderale - cu 0,207 mm.
Autorii concluzionează că IMC ridicat și o talie mai mare accelerează îmbătrânirea creierului cu 10 ani sau mai mult. Cu toate acestea, ei susțin că greutatea este un factor variabil, iar rezultatele nu arată neapărat o relație cauzală, ci doar o corelație. Cu toate acestea, un lucru este sigur - greutatea mai mare este un factor de risc pentru o serie de probleme de sănătate. Unii dintre ei au diabet și boli cardiovasculare. Prin urmare, trebuie menținută o greutate corporală normală.
- A rămâne acasă prezintă un risc de mai multe kilograme și copii - Chernomore
- Mai mult somn - mai puține kilograme
- Mai multă apă - mai multe kilograme!
- Citiți nouă (9) sfaturi CUM SĂ PIERDEȚI GREUTATE RAPID!
- Nu mai vreau să slăbesc Club Z