Distanțarea fizică restricționează mișcarea normală, în special pentru copiii din mediul urban care locuiesc în apartamente mici

multe

Oamenii de știință americani analizează unul dintre efectele ciudate ale pandemiei de coronavirus. Temerile lor sugerează că criza COVID-19 ar putea adăuga centimetri noi, de lungă durată în jurul taliei copiilor și să crească statisticile acum alarmante ale obezității infantile.

Cercetările anterioare au arătat că copiii tind să câștige în greutate atunci când sunt în afara școlii vara - în special negrii și tinerii hispanici și copiii care sunt deja supraponderali.

Comisioanele Universității Columbia arată că greutatea câștigată în lunile de vară se menține în timpul anului școlar și se acumulează de obicei în perioada de la o vacanță de vară la următoarea. Studiul lor specific concluzionează că închiderea școlilor legate de COVID-19 în acest an va crește greutatea multor copii din Statele Unite. Și, la rândul său, acest lucru va agrava factorii de risc pentru supraponderalitate și obezitate.

Distanțarea fizică restricționează mișcarea normală, în special pentru copiii din mediul urban care locuiesc în apartamente mici. Ca urmare, timpul de ecranare și mâncarea frecventă acasă este probabil să crească, cercetătorii citați de revista Obesity.

De asemenea, observă că familiile care se aprovizionează cu alimente de lungă durată sunt mai predispuse să se concentreze asupra alimentelor ultraprelucrate bogate în calorii.

Cercetătorii recomandă familiilor să se bazeze pe fructe și legume, alimente lactate, ouă și carne slabă la cumpărături - toate acestea fiind importante pentru o dietă echilibrată. Este extrem de important, dacă un membru al familiei este supraponderal, să evitați pastele, alimentele ambalate și preparate cu o cantitate uimitoare de zahăr. Nu este o idee rea să pariezi pe micile magazine de cartier cu fructe și legume proaspete, de sezon.

O condiție pentru școlile care au trecut la învățarea la distanță este de a face din educația fizică o prioritate în programul lor săptămânal online.