Regimul său este strict, dar meniul său este variat

  • La începutul lunii noiembrie, Adriana Lima a apărut ultima dată pe podiumul Victoria's Secret. Modelul de top de origine braziliană a participat de 19 ori la prezentarea de modă a mărcii de lenjerie, dar ultima ei apariție a fost extrem de emoționantă și memorabilă, atât pentru ea, cât și pentru toți fanii ei.

    Sfârșitul carierei sale a provocat multe zvonuri și mai ales întrebarea dacă brazilianul este însărcinat. Adriana Lima a postat un videoclip în care mulțumea Victoria’s Secret pentru mulți ani de muncă împreună, dar nu a comentat motivul opririi paradei.

    Adriana Lima

    Faptul că s-a retras de pe scena modei nu înseamnă că Adriana Lima a încetat să-i mai pese de aspectul ei. Cel mai recent, paparazzi au surprins-o îndreptându-se spre sală împreună cu iubitul ei, scriitorul de 36 de ani Metin Hara. Pe lângă antrenamentele obișnuite din sala de sport, Adriana participă și la box, care își menține forma în continuare.

    Care este dieta fostului înger Adriana Lima?

    Exemplu de meniu:

    Mic dejun: castron cu fulgi de ovăz cu nuci și fructe crude (congelate sau uscate)

    Gustare: shake de proteine ​​cu cu fructe și legume

    Masa de pranz: piept de pui, cartofi dulci, quinoa/orez și legume

    Gustare: morcovi și țelină

    Masa de seara: salată ușoară cu legume verzi și proteine ​​(pui sau pește)

    Inainte de culcare: un pahar de lapte proaspăt cu hrișcă și miere