albi

Argintul timpuriu din păr înseamnă lipsa de cupru și fier

Kant a fost întrebat odată: „Care femeie este o soție fidelă - blondă sau brunetă?” Răspunsul filosofului a fost: „Gri”.

Și care este exact diferența reală dintre cele trei doamne? În cantitatea de pigmenți coloranți. Ele determină culoarea naturală a părului. De ele depinde și când încep să apară primele fire de argint. Dar numai într-o anumită măsură. Recent, capetele tinere devin din ce în ce mai cenușii. Și nu doar stresul este de vină. Ar trebui să fie împărțit în mod egal între o viață aglomerată și diete.

alb-negru

Cea mai comună explicație pentru albirea timpurie este ereditatea. Genele joacă un rol în a decide dacă să moștenească bibanul corbului tatălui tău sau buclele blonde ale mamei tale. Ce culoare va confunda natura cu culoarea părului este o chestiune de combinare a mai multor tipuri de pigmenți: eumelanină - dă o nuanță maro închis; feomelanină - o nuanță mai deschisă, similară cu henna; triocromii - responsabili pentru pigmenții roșu-roșii și osimelanina - o nuanță deschisă.

Combinația dintre ele dă culoarea unică a coafurii fiecăruia dintre noi. Dar determină și aspectul încuietorilor albe.

Oamenii cu păr mai întunecat și părul devin albi mai intens. Blondele devin gri mult mai târziu. Acest fenomen se datorează faptului că menținerea unei culori închise necesită o pigmentare mai intensă, iar în timp producția de coloranți naturali scade.

De ce dieta adaugă ani

Inițial, urma să reducem producția de pigmenți după anii '30 (și, în unele cazuri, chiar mai devreme). Dacă o persoană sănătoasă este predispusă la albire, nu este posibil să opriți sau să modificați acest proces. În majoritatea cazurilor, însă, zăpada de pe tâmplele tale nu are nicio legătură cu când bunicul tău a devenit alb.

Cel mai frecvent caz astăzi este - albirea neașteptată din cauza unei deficiențe în organism a proteinei tirozină. Se găsește în principal în produsele de origine animală. Prin urmare, acest tip de albire timpurie îi vizitează pe cei care au avut mult timp o dietă obositoare, cu conținut scăzut de calorii. Restricțiile din acestea duc la o deficiență a tirozinei și a oligoelementului de cupru, care sunt implicate în producția de pigmenți. Iată cum femeia, care tocmai a reușit să slăbească câteva kilograme cu greu, se confruntă cu o nouă problemă - părul cu gri intens.

Acest tip de albire este tipic pentru femeile care s-au îngrășat mult în timpul sarcinii și au slăbit într-un timp relativ scurt după naștere, cu post dezinteresat.

De foarte multe ori încuieturile premergătoare sunt o consecință a deficitului de fier în organism. Când acest element lipsește, părul se subțiază, cade și pierde rapid culoarea. Deficiența sa se poate datora și dietelor drastice (ați auzit regula: o friptură este egală cu un camion de spanac?!), Dar poate fi și un simptom al anemiei cu deficit de fier. În ambele cazuri, recuperarea și menținerea acestui element în cantități suficiente revigorează părul - devine mai gros și mai întunecat.

Echilibru rezonabil

Tot ce s-a spus până acum nu înseamnă să-i dai drumul. Nici, de exemplu, dacă urmați o dietă de fitness cu restricție de proteine ​​în zilele de antrenament, riscați albirea timpurie. Este important să obțineți suficiente proteine ​​și substanțe nutritive în restul timpului.

Părul reacționează încet la schimbările din corp. Deci, nici dietele pe termen scurt, nici stresul sistemic normal nu le pot afecta în mod semnificativ starea.

Pericolul este real doar cu stres ridicat prelungit sau supraalimentare la o vârstă fragedă. Din fericire, albirea asociată cu deficiența de cupru și tirozină este corectabilă. Deficiența poate fi identificată rapid printr-un test general de sânge. Iar specialistul care va interpreta rezultatele și vă va oferi sfaturile potrivite se numește tricholog.