Unul dintre principalii factori este alimentarea necorespunzătoare și neregulată.

pentru

Să clarificăm mai întâi ce este gastrita. Aceasta este o inflamație a mucoasei stomacului, care poate fi cauzată de diverși factori.

Unul dintre principalii factori este alimentarea necorespunzătoare și neregulată. Cu toate acestea, gastrita poate apărea ca urmare a unui efect secundar, cum ar fi gripa, rujeola sau pneumonia.

Nu este neobișnuit ca mucoasa stomacului să fie grav iritată de mâncarea stricată sau de intrarea cu ea a prea multor bacterii.

Nu trebuie să ratăm obiceiurile nocive care afectează stomacul, cum ar fi fumatul, alcoolul, contraindicațiile la medicamente și elementele chimice care intră în corpul nostru.

Dar înapoi la mâncare. Gastrita, așa cum am spus deja, este o afecțiune în care mucoasa gastrică este foarte iritată datorită intrării de alimente și băuturi prea fierbinți sau a alimentelor greu digerabile și grosiere. Mâncărurile foarte condimentate sunt, de asemenea, o mare problemă pentru stomac.

Pentru a putea face față gastritei, este necesar să regândiți aportul alimentar din meniul zilnic. În cazurile mai ușoare ale bolii, este suficient să se inducă vărsăturile pentru a îndepărta conținutul stomacului, ceea ce face ca pacientul să se simtă rău.

Acest lucru se face consumând câteva pahare de apă călduță sau într-o ceașcă de ceai faceți o soluție de 1 linguriță de bicarbonat de sodiu și apă.

Ulterior, includeți treptat alimente care nu vă irită stomacul. Acestea sunt supe și kefir. Într-o etapă ulterioară, se adaugă terci rare și, în cele din urmă, piure de mere și carne piure.

Există diferențe în gastrită cu aciditate crescută și scăzută. Principala regulă de reținut în ambele cazuri este:

Mănâncă de 4-5 ori pe zi alimente pe care le-ai măcinat sau mestecat anterior foarte bine și nu mănânci niciodată alimente și băuturi prea calde.

Gastrită cu aciditate crescută

Se caracterizează prin faptul că aciditatea este păstrată și chiar mai mare. Aici este necesar să scăpați de alimentele puternic condimentate și cu acid lactic.

Distrează-te cu cafea și bulionuri, precum și cu alcool și tot felul de băuturi gazoase. Mâncărurile prăjite ar trebui să fie complet excluse din meniu.

Puteți mânca carne și pește fragede. Paste și ouă fierte moi. Este de dorit să purtați legumele.

Gastrită cu aciditate redusă

Ar trebui să necesite o dietă care să stimuleze producția de acid gastric. Se pot lua bulionuri, dar alimentele lactate sunt evitate, cu excepția brânzei de vaci.

Este permis să mănânce pâine de secară și nu pește și carne grasă. Precum și diferite tipuri de sucuri și compoturi.