Această fotografie șocantă va face probabil ca mulți oameni să se gândească.
A apărut în presa britanică și a ilustrat exact câtă mâncare dăunătoare mănâncă un englez pe an.
În Bulgaria, datele sunt, de asemenea, alarmante - jumătate din populația adultă din Bulgaria este supraponderală, 25% fiind obezi.
În plus, 20% dintre copiii din Bulgaria sunt, de asemenea, supraponderali. Pe măsură ce vârsta crește, crește procentul copiilor cu probleme de greutate. De exemplu, în clasa întâi, 30% dintre elevi sunt supraponderali, dintre care 17% sunt supraponderali și 13% sunt obezi. La studenții cu vârsta cuprinsă între șapte și 19 ani, am constatat supraponderalitate, în medie 22% la băieți și 14% la fete. Copiii din acest grup sunt împărțiți în subgrupuri, iar excesul de greutate variază de la 8 la 20 și câteva procente, iar obezitatea este de la 1 la 8%
Cauzele obezității la copii se datorează activității fizice scăzute, stilului lor de viață sedentar, care i-au pus în fața televizorului sau a computerului.
Copiii supraponderali ar trebui să primească examinări medicale de la pediatri pentru a elimina cauzele fizice și, ulterior, să creeze un plan de reglare a greutății corporale și de reglare a stilului de viață. Copiii trebuie încurajați să dezvolte un stil de viață care să includă exerciții fizice regulate și diete sănătoase. Ajută dacă este implicată întreaga familie.
În plus, părinții ar trebui să încerce să prevină consumul constant de fast-food. Dacă părinții mănâncă regulat fructe și legume la cină, atunci copiii lor le vor urma exemplul.
Gândiți-vă cât de multă junk food mâncați tu și copilul dumneavoastră într-un an?
- Într-un dormitor cu mama și tata Într-un pat desitas My Child Blog
- Mâncarea dăunătoare poate afecta simțul mirosului - Sănătatea
- Dieta Lagerfeld, cu care a slăbit 45 kg pe an
- Este egoist să naști un copil cu spermă donatoare Mama și copilul?
- Un meniu diferit echilibrat pentru Anul Nou - urious Curios • știri despre stilul de viață