Un studiu al Clinicii Mayo a constatat că administrarea unui supliment de vitamina B6 a fost asociată cu ritmuri cardiace anormale, scăderea tonusului muscular și agravarea astmului. Dozele mari de B6 pot provoca, de asemenea, o scădere a tensiunii arteriale, pot interacționa cu medicamente precum Advil, Motrin și cele prescrise pentru anxietate și boala Alzheimer.
Între 2000 și 2012, rata anuală a reacțiilor adverse la aditivii alimentari („expuneri” cunoscute în limbajul științific) a crescut de la 3,5 la 9,3 cazuri la 100.000 de persoane, o creștere de 166 la sută! În aceeași perioadă, 34 de persoane din Statele Unite au murit prematur ca urmare a utilizării suplimentelor alimentare.

marea

În 2016, cel mai mare producător de suplimente din lume, GNC Holdings Inc., a fost de acord să plătească 2,25 milioane de dolari pentru a evita instanța. Doi soldați care i-au luat suplimentul pentru a crește puterea și rezistența au murit ca urmare. Ministerul Apărării a trebuit să interzică vânzarea suplimentelor alimentare în magazinele de la bazele sale militare.
Experții americani recomandă oamenilor să evite suplimentele alimentare. Nu ar trebui să se aștepte la niciun beneficiu de la ei, dar sunt mai predispuși să-și asume sănătatea la risc. Motivul este că pot conține ingrediente foarte periculoase - de fapt, nimeni nu monitorizează ceea ce conțin. Un studiu realizat de Asociația Medicală Americană între 274 de suplimente a găsit componente interzise în toate acestea. Există chiar și substanțe chimice complet necunoscute specialiștilor.

Producătorii pur și simplu au amestecat plante pulberi inutile și au umplut capsulele cu ele. Și dacă luarea unui supliment a ajutat cu adevărat oamenii, explicația este una: autosugestia. Suplimentele nutritive nu sunt altceva decât placebo, o substanță disponibilă ca medicament, dar care nu este în realitate. Ameliorarea se datorează credinței oarbe a pacientului în puterea pilulei.

Cercetătorii de la Universitatea din Toronto (Canada) au concluzionat, de asemenea, că unele suplimente populare cresc riscul de deces prematur. Astfel, suplimentele antioxidante pot provoca dezvoltarea tumorilor maligne. De asemenea, sunt de părere că cele mai populare suplimente cu vitamine și minerale nu aduc niciun beneficiu sănătății umane.

Au ajuns la această concluzie după ce au analizat studiile clinice și datele pentru perioada 2012-2017. Potrivit oamenilor de știință, este absurd să sperăm că îl vor proteja de infarct, accident vascular cerebral, boli cardiovasculare, moarte prematură. Nu are sens să cumpărați suplimente alimentare, deoarece acestea nu sunt de nici un folos. Ei ne sfătuiesc dacă vrem să fim sănătoși pentru a mânca produse utile care conțin substanțele de care are nevoie corpul nostru.
Nu este dificil să concluzionăm că aceasta este o înșelătorie frauduloasă incredibilă care s-a răspândit în întreaga lume. Oferite ca „alternativă la droguri”, ca „remedii naturale pentru tot felul de afecțiuni - cancer, SIDA, diabet etc.”, ca „supliment alimentar indispensabil” etc., sunt o mare înșelătorie în care oamenii naivi cu zombi sunt prins.

Iar producătorii, cu ajutorul politicienilor corupți și al mass-mediei plătite, asigură libertatea de reglementare de către agențiile guvernamentale. Teza lor principală este că suplimentele alimentare nu sunt medicamente și, prin urmare, pot vinde orice doresc.
Se pare că, dacă îți place să-ți riști sănătatea, îți lipsesc mirosurile de spital sau te întrebi pe ce să-ți cheltui banii, atunci suplimentele nutritive sunt o soluție excelentă pentru tine. Datorită lor veți putea înțelege ce înseamnă să vă stricați imunitatea, să vă rupeți ficatul, să creați probleme cu sistemul cardiovascular, să vă distrugeți somnul și chiar să vă asigurați plecarea prematură din această lume. Probabilitatea ca aceștia să te trimită la spital crește cu siguranță în paralel cu dependența ta de ei. Dar un lucru este sigur: sigur îți vor ușura portofelul.

Care este solutia? Pentru că ești un gest frumos de la mine către tine: cumpără ceapă de bomboane. Sunt mult mai puțin dăunătoare și sunt de sute de ori mai ieftine. Ia-le și suge - efectul va fi același ca și în cazul suplimentelor alimentare.
Tot ce ți se cere este să crezi în puterea lor.