marko

Singurul câștigător de 5 ori din lume al titlului de sambo marțial Marko Kosev în această dimineață este oaspete în seria Clubului de presă „Bulgaria” Mic dejun pentru campioni ”. Meniul preferat al luptătorului slab din pisică. 57 kg include 2 ouă amestecate cu brânză, 1 roșie, 2 bucăți de cârnați uscați și o felie de pâine dietetică fără făină. Băutura este ceai de plante fără îndulcitor. Marco tocmai a gustat mâncarea servită și, deși i-a plăcut, a lăsat farfuria plină. El s-a plâns că s-a îngrășat cu 13 kg în timpul sărbătorilor de Crăciun și Anul Nou și acum se află într-un regim strict. Cu toate acestea, acesta nu este singurul motiv pentru abținerea sa.

Campionul și-a dezvoltat obiceiul de a lua micul dejun doar atunci când se află într-o perioadă de pregătire înainte de o competiție, iar în restul primei mese este la ora 15:00. El subliniază în principal carnea prăjită și salata, care îi oferă proteinele și vitaminele necesare. Din bucătăria bulgară iubește fasolea și ardeiul umplut. Îi plac mâncărurile thailandeze, deoarece sunt condimentate. Nu știe câte calorii consumă pe zi, pentru că aceasta este lucrarea nutriționistului său, dar nu uită de restricția privind carbohidrații - 100-150 g pe zi.

Marko Kosev a spus că încă așteaptă să primească premiul de stat pentru al cincilea titlu mondial, pe care l-a câștigat în noiembrie 2015 la Casablanca, Maroc. Conform ordonanței Ministerului Tineretului și Sportului, un campion mondial la sporturile neolimpice este remunerat în valoare de 8.000 BGN, dar pentru sporturile cu categorii de greutate, precum sambo, există o condiție suplimentară - în categoria respectivă trebuie să existe cel puțin 16 sportivi.sufletele. În caz contrar, prima se reduce de două ori. Astfel, Marco speră că într-o zi 4.000 de BGN de ​​la MMC vor intra în contul său bancar, a spus luptătorul sambo. Și pentru întregul 2016, ministerul îi oferă 2.000 BGN pentru instruire. Minimul decent este de 3.000 BGN pe lună, a explicat campionul, deoarece este plătit antrenorilor, un reabilitator, separat pentru mâncare și preparate de restaurare.

Lipsa banilor este singurul motiv pentru care Marko Kosev a ezitat dacă va continua să concureze sub pavilion bulgar sau să aleagă o țară străină. „Pot merge oriunde vreau”, a spus luptătorul talentat, care a refuzat deja mai multe oferte pentru o carieră profesională de MMA în turneele cu lanțuri importante. Până cel mai târziu, va trebui să decidă în cele din urmă dacă va fi sau nu un atlet bulgar. "Bulgaria este în inima mea, chiar dacă voi concura pentru o altă țară. Voi fugi de sporturile bulgare, nu de Patria Mamă", a adăugat de 5 ori campioana marțială la sambo. El a dezvăluit că orice ar face în viitor, va fi mereu implicat în sport. A fost deosebit de fericit să accepte invitația de a pregăti copii într-o grădiniță din Sofia. Absolvenții campioane între 3 și 6 ani fac exerciții pentru abilitățile fizice de bază, deoarece sunt încă tineri pentru artele marțiale.