greutate

Astăzi, diferite companii se luptă să ofere masă vibrantă pentru pierderea în greutate. Fetele subțiri zâmbesc de pe ecran și susțin că nu își schimbă stilul de viață și slăbesc doar datorită faptului că au folosit masaj vibrator acasă. Trebuie să cred în promisiunile publicitare și să cumpăr un astfel de dispozitiv?

Tipuri de masaje electrice vibratoare

De obicei, publicitatea oferă doar trei tipuri de vibrocelulită și supraponderalitate: manuală, pardoseală și curele. În acest caz, acesta este al doilea tip, de regulă, oferind să cumpere pentru a rezolva toate problemele de greutate, dar vibrând manual pierderea în greutate mai multe poziții după cum urmează: este considerat un instrument de masaj relaxant al gâtului și al altor părți ale corpului . În același timp, Centura vibratoare este, de asemenea, destul de populară în mediul publicitar în scopuri de slăbire.

Dacă masajul de mână și centura sunt libere - ele doar vibrează, atunci modelele de pardoseală necesită un studiu mai detaliat. Acestea constau dintr-o bază metalică care atinge înălțimea taliei, are un panou de control și un motor electric. Butonul de alimentare vibrează o bandă specială de masaj pe care trebuie să o așezați pe zona cu probleme. De regulă, există diferite moduri de masaj, dar, în general, cele mai multe sunt ca frecarea cu un prosop. Dispozitivul poate fi folosit ca masaj vibrator anticelulitic sau pentru scăderea în greutate alegând o bandă cu proeminențe diferite: cosuri, role, degete etc. Deși de fapt nu există nicio diferență între cele două.

Ajută maseurii vibrați?

După cum se spune în anunț, masați masajul vibrant timp de 10-15 minute, înlocuind întreaga antrenament de jumătate de oră cu greutăți. Și aceleași 10 minute înlocuiesc sesiunea completă de masaj cu un specialist. Și unii „experți” susțin că mișcările vibraționale sunt capabile să distrugă celulele adipoase! Dar oricine știe puțin despre structura celulelor adipoase înțelege imediat că acest lucru este imposibil chiar și din punct de vedere pur fizic.

Dacă vorbim despre beneficiile reale ale vibromasajului, atunci puteți include o circulație sanguină îmbunătățită. Cu toate acestea, electronica nu este un maseur profesionist și nu se va opri atunci când este nevoie și nu va fi mai blândă în zonele potrivite, ceea ce poate provoca multe probleme (în special la nivelul coloanei vertebrale).

În cele din urmă, nu există niciun beneficiu real pentru pierderea în greutate a vibromasei pe care nu o suportă și nu poate sta în picioare. Vibrația în sine nu afectează celulele adipoase în niciun fel și cu siguranță nu poate înlocui un antrenament în sala de sport sau în mâinile unui maseur profesionist. Capacitatea sa maximă este de a ajuta la eliminarea celulitei, dar odată ce îi vezi contraindicațiile, nu este un fapt faptul că va fi o idee bună.

Vibro-masaj: contraindicații

Există, de asemenea, o listă largă de boli în care utilizarea unui masaj vibrator este periculoasă pentru sănătate. Printre ei:

  • fibroame uterine;
  • pietre la nivelul ficatului, rinichilor, vezicii biliare sau alte probleme ale acestor organe;
  • boli cardiace și vasculare;
  • hipertensiune, tromboflebită;
  • ulcer gastric sau hernie, exacerbări ale gastritei;

  • tuberculoză.

    • Aceste contraindicații se datorează faptului că banda de masaj este aplicată pe zona acestor organe și nu este deloc nevoie de vibrații.

    Cei care încă se îndoiesc de pericolul vibrațiilor vor face acest lucru. Următoarele informații sunt de interes. Fiecare companie producătoare care se respectă poartă informații interesante în reguli. Persoanele care trebuie să lucreze cu ferăstrăul cu lanț sau altceva care dă o vibrație puternică ar trebui să ia pauze suficient de lungi la fiecare 15 minute, deoarece vibrațiile au, în general, un efect foarte negativ asupra corpului. Este atât de negativ încât a fost chiar luat în considerare de companiile de stat în ceea ce privește lucrătorii. Ar trebui să-mi asum acest risc în mod voluntar?