Equilibra este recomandat pentru a ajuta la: probleme de somn, tulburări de somn, lipsa somnului, stres mental, stres.

master

Compoziţie:

Fiecare comprimat conține melatonină - 1 mg.

Acțiune:

Corpul uman funcționează cel mai bine dacă este garantat ritmul corect somn-veghe. Prin susținerea somnului și relaxării fiziologice, melatonina poate contribui la funcționarea normală a sistemului imunitar, precum și la reglarea tensiunii arteriale și a temperaturii corpului. Melatonina este un puternic antioxidant și ajută la distrugerea radicalilor dăunători din organism. Acționează atât la nivelul membranei celulare, cât și în interiorul celulei în sine. Luând melatonină, nu numai că ne vom regla somnul, ci și vom ajuta corpul nostru să inactiveze radicalii liberi.

Acțiune suplimentară:

Melatonina joacă un rol important în menținerea ritmului corect somn-veghe și sincronizează bioritmurile. Acest ritm precis, individual pentru fiecare persoană, este un ceas de 24 de ore și joacă un rol imens atunci când adormim și ne trezim. Există un ritm circadian bazat pe soare și un ritm sezonier care urmează lungimea zilei. Nivelurile de melatonină pe timp de noapte pot fi de zece ori mai mari decât în ​​timpul zilei. Acest echilibru poate fi ușor supărat de persoanele a căror muncă o necesită (de exemplu, munca în schimburi) sau trebuie să zboare frecvent, schimbând fusurile orare. În plus, producția de hormoni scade odată cu înaintarea în vârstă. Persoanele care au probleme cu adormirea sau, în anumite cazuri, cu tulburări de somn, recurg adesea la droguri sintetice. Cu toate acestea, soluția ar putea fi ușoară cu un supliment care conține o substanță naturală care este produsă și de corpul nostru - melatonina.!

Cum se folosește: 1 comprimat zilnic cu 30 de minute înainte de culcare.

Stiai asta… În viața noastră zilnică accelerată, petrecem din ce în ce mai puțin timp recuperându-ne și odihnindu-ne, ceea ce ne poate conduce neobservați într-un cerc vicios în care stresul crescut poate declanșa unele tulburări de somn. Un somn odihnitor suficient este o nevoie fiziologică. Melatonina poate fi de un mare ajutor în realizarea acesteia.