Ce este menopauza?
Menopauza (menopauză) este o etapă naturală în viața fiecărei femei în care menstruația încetează ca urmare a slăbirii funcției hormonale a ovarelor. Debutul menstruației este marcat de lipsa menstruației timp de șase luni consecutive.
Menopauza apare în medie în jurul vârstei de 50 de ani, iar tulburările asociate cu aceasta pot continua câțiva ani.
Cum merge menopauza?
Simptomele menopauzei sunt legate în principal de scăderea nivelului de estradiol - unul dintre estrogeni. Corpul unei femei trebuie să treacă de la un ciclu menstrual regulat la o producție redusă de hormoni.
Fiecare femeie se adaptează la schimbările hormonale într-un mod diferit. Simptomele menopauzei pot apărea cu câțiva ani înainte de ultima perioadă menstruală. Nu toate simptomele apar la fiecare femeie - este individual. Alegerea tratamentului adecvat trebuie abordată în același mod.
Simptomele menstruației:
- bufeuri și transpirații nocturne - de obicei durează câteva secunde sau minute,
- insomnie - dificultăți de a adormi și de a te trezi des noaptea, ducând la iritabilitate în timpul zilei,
- modificări mentale - depresie, plâns, probleme de memorie,
- dismenoree - menstruația devine mai rară, neregulată, sângerarea apare între ciclurile menstruale,
- probleme ale pielii - subțierea pielii, formarea celulitei, unghiile casante, probleme ale părului, acnee, seboree etc.,
- amețeli - adesea asociate cu bufeuri și creșterea bruscă a tensiunii arteriale,
- creșterea în greutate - adesea există o senzație de foame și este mai greu să slăbești,
- uscăciune vaginală și scăderea libidoului - uscăciunea asociată cu scăderea producției de mucus poate provoca mâncărime și pierderea dorinței de contact intim,
- urinare dureroasă, incontinență urinară (NES) - de cele mai multe ori agravată prin strănut, tuse sau ridicarea obiectelor grele,
- inflamația periodică a vaginului - membranele mucoase uscate sunt o condiție prealabilă pentru formarea frecventă a infecțiilor,
- boli ale sistemului cardiovascular - asociate cu pierderea estrogenului protector,
- dureri osoase, osteoporoză - asociate cu pierderea mai rapidă a mineralelor,
- Constipație frecventă - datorită modificărilor interne ale corpului, alimentației slabe și stilului de viață nesănătos.
Amintiți-vă că menopauza nu este o boală, un proces biologic natural. Menopauza nu este vindecabilă - simptomele neplăcute sunt minimizate și echilibrul hormonal este reglat, care este deteriorat în timpul menopauzei. Medicul dumneavoastră vă poate prescrie terapia de substituție hormonală.
- Mavrud Soiul bulgaresc pentru vin excelent - Seni - Mâncare - bar și cină
- Ceea ce, în afară de menopauză, provoacă bufeuri
- Climenum la menopauză, 56 de tablete - NaturaChoice Online
- Cum să lupți împotriva transpirației în timpul menopauzei
- Care sunt cele mai utile condimente și care să nu exagereze - Seni - Mâncare - bar și cină