Japonezii sunt recunoscuți ca de lungă durată, cetățenii altor țări își invidiază sincer sănătatea. Aceasta este o metodă foarte populară în Japonia de astăzi. Trebuie să beți apă imediat după trezire dimineața. Pentru multe boli, apa este un leac 100%.

japoneză

Asociația Medicală Japoneză confirmă efectul vindecător al băuturii de dimineață: vindecă durerile de cap, problemele cardiace, bronșita, indigestia și alte boli într-un mod magic! Aceasta include boli grave și pe termen lung.

Băutura este recunoscută ca un remediu eficient pentru următoarele boli:

  • durere de cap
  • dureri corporale
  • boli ale sistemului cardiovascular
  • artrită
  • palpitații
  • epilepsie
  • Supraponderal
  • bronșită astmatică
  • tuberculoză
  • meningita
  • boli ale rinichilor și ale vezicii urinare
  • vărsături
  • gastrită
  • diaree
  • Diabet
  • constipație
  • toate bolile oculare
  • boli ale organelor feminine
  • boli ale urechilor, nasului și gâtului

Metoda japoneză de tratare a apei

  1. Dimineața, chiar înainte de a vă spăla dinții, ar trebui să beți patru pahare de apă (fiecare pahar de apă trebuie să aibă 200 ml.).
  2. Spălați-vă dinții, dar nu mâncați și nu beți în următoarele 45 de minute.
  3. După aceste 45 de minute puteți mânca și bea.
  4. Nu mâncați și nu beți în următoarele două ore după micul dejun.
  5. Cei care nu pot bea patru pahare de apă dimineața pot începe cu o doză mai mică și o pot crește treptat până ajung la patru pahare.

De ce merită să beți apă dimineața?

O persoană după somn are sânge mai gros din cauza lipsei de apă, deci ar trebui să beți apă dimineața pe stomacul gol. Dacă o persoană nu face acest lucru și începe să mănânce sandvișuri cu cafea, atunci sângele devine și mai gros, deoarece apa este necesară pentru digestie.

Cafeaua și ceaiul sunt diuretice. Aceasta înseamnă că organismul va aspira chiar mai multă apă prin rinichi decât beți. Ca urmare, există o lipsă cronică de apă, sângele se îngroașă constant și apar probleme cu colonul. Și lista problemelor continuă.

De aceea, beți apă înainte de mese pentru a asigura digestia normală. După ce ați mâncat, ar trebui să îndurați până la următorul aport de apă sau alimente. Durează aproximativ 2-3-4 ore, în funcție de ceea ce mănânci și cât de mult.

Apa rămâne în stomacul gol 5-10 minute. Apa intră apoi rapid în colon și este absorbită. Acest lucru permite corpului să elibereze în siguranță sucurile din stomac fără a îngroșa sângele.

Apă cu lămâie: beneficii

Condiții pentru tratamentul anumitor boli:

  • Tensiune arterială crescută - 30 de zile
  • Gastrita - 10 zile
  • Diabet - 30 de zile
  • Constipație - 10 zile
  • Pacienții cu artrită ar trebui să urmeze această metodă timp de 3 zile în prima săptămână și din a doua, în fiecare zi.

Această tehnică nu are efecte secundare, dar urinarea poate crește la începutul tratamentului. Va fi mai bine dacă continuați această metodă după tratament și o faceți obișnuită. Bea apă și fii sănătos și activ.

Un detaliu important

Chinezii și japonezii beau ceai fierbinte în timpul meselor (în loc de apă rece). Este timpul să adoptăm acest obicei de la ei. Vom câștiga foarte mult.

Apa rece reduce absorbția alimentelor pe măsură ce alimentele care conțin grăsimi se îngroașă.

Cu alte cuvinte, grăsimile lichide reacționează mai repede cu oxigenul și sunt mai bine absorbite de intestine decât dacă consumați alimente cu băuturi reci. În consecință, grăsimea nu se depune sub piele, iar probabilitatea de cancer se reduce de zece ori.