O serie de idei delicioase.
Rukatka este un cuvânt care a dispărut deja, despre o oală care a dispărut deja. Acesta este numele vasului de lut bulgar tradițional pentru fermentarea iaurtului.
Noua lactată din Dragana, ale cărei produse vor purta marca Rukatka, promite să producă un produs cât mai aproape de iaurtul tradițional și sănătos cu care Bulgaria a devenit faimoasă în întreaga lume. Produsele utilizează cel mai pur lapte de vacă, produs în conformitate cu toate cerințele pentru bio-certificare și drojdii selectate de experți de la cele mai bune laboratoare.
Porțiuni: 1 (400 g)
Credit foto: Andrea Maronian
Ingrediente:
300 g iaurt "Rukatka"
1/2 linguriță pudră de cacao
2 linguri. piure de căpșuni (3-4 căpșuni se pasează cu furculița sau blenderul)
1/2 linguriță extract de vanilie
Credit foto: Andrea Maronian
Instrumente: 3 boluri mici, 3 linguri de amestecat, 1 pahar de vin sau pahar de whisky
Credit foto: Andrea Maronian
Mod de preparare:
Amestecați iaurtul cu chia într-un castron (dacă vă place ca iaurtul să fie dulce, adăugați miere sau zahăr după gust la acest amestec).
Împărțiți amestecul în mod egal în 3 boluri mici. Într-una adăugați cacao, în cealaltă - piure de căpșuni, iar în a treia - extract de vanilie și amestecați.
Intr-un pahar de vin sau whisky pune amestecul rezultat de cacao, apoi amestecul de vanilie si adauga in final amestecul de capsuni.
Micul dejun colorat este gata! Puteți decora cu puțină ciocolată rasă, după care este gata pentru consum.
Depozitare: Poate fi păstrat până la 4 zile în frigider, acoperit cu folie.
- Dieta cu iaurt - după 7 zile vei fi mai ușoară cu 4-6 kg - Cele mai interesante știri din Bulgaria și
- Dieta cu iaurt - Pagina 35 BG-Mamma
- Dieta cu iaurt 7 zile - Pentru femei
- Dieta cu iaurt - Pagina 12 BG-Mamma
- Dieta cu iaurt - după 7 zile veți fi cu 4-6 kg mai ușoară! Cele mai interesante știri din Bulgaria și