dezvoltarea miopiei

Televizorul strică viziunea, iar morcovul o îmbunătățește. Gimnastica este bună pentru ochi, iar citirea lor este dăunătoare. Toate aceste adevăruri alfabetice nu sunt altceva decât mituri? Să încercăm să ajungem la fundul adevărului.

Mitul 1 - Se dezvoltă din a sta în fața computerului și a televizorului

Ce este adevarul?

Există mai multe motive pentru dezvoltarea miopiei. Acestea includ ereditatea (slăbiciunea congenitală a țesutului conjunctiv), tulburările vasculare și creșterea tensiunii asupra vederii, stresului și chiar a bolilor infecțioase și a malnutriției. Computerul sau televizorul pot provoca dezvoltarea miopiei, dacă există factori favorabili, dar dacă o persoană este relativ sănătoasă, fără o predispoziție la dezvoltarea miopiei, atunci ochii lui vor obosi mai repede decât computerul, în timp ce la persoanele predispuse, voința vederii se înrăutățește.

Mitul 2- Copiii din mediul urban suferă adesea de miopie pentru că citesc mult

Ce este adevarul?

Cel mai probabil motivul nu este deloc în lectură, ci în faptul că copiii din mediul urban petrec puțin timp afară și nu antrenează capacitatea ochiului de a privi în depărtare. Acest lucru duce la formarea necorespunzătoare a globului ocular, care se prelungește prea mult. În plus, dezvoltarea miopiei poate fi afectată de lipsa luminii de zi. Nu întâmplător, în Japonia, pentru a preveni deficiențele de vedere, elevii petrec ore întregi pe stradă și fac ferestre panoramice în școli.

Mitul 3 - Gimnastica oculară îmbunătățește vederea

Ce este adevarul?

Exercițiul poate fi considerat doar ca o prevenire a deficiențelor de vedere. În plus, pot fi eficiente în așa-numita miopie „falsă”, atunci când mușchiul responsabil de focalizarea vederii se află într-o stare comprimată, spasmodică, ca urmare a cărei „focalizare” pe obiecte îndepărtate este imposibilă.

Dacă o persoană are miopie adevărată (mărirea globului ocular, în care se întinde), atunci niciun exercițiu nu va ajuta la reducerea acesteia și, prin urmare, la restabilirea vederii.

Doar un specialist poate distinge falsul de miopia adevărată prin măsurarea lungimii globului ocular cu ajutorul echipamentului adecvat și verificarea vederii după dilatarea pupilei (prin relaxarea mușchiului spasmodic).

Mitul 4 - Ochelarii de soare întunecați cu găuri ajută la reducerea problemei

Ce este adevarul?

Principiul de funcționare al unor astfel de ochelari se bazează pe efectul diafragmei: când te uiți printr-o gaură îngustă, obiectele devin mai clare. Imediat după îndepărtarea diafragmei (scoaterea ochelarilor), vederea revine la starea inițială.

Mitul 5 - Vitamina A și unele alimente (morcovi, afine) o pot vindeca

Ce este adevarul?

Vitaminele nu îmbunătățesc vederea, ci doar o mențin în stare bună. Deficitul unor vitamine și minerale poate duce la insuficiență vizuală (deficitul de vitamina A poate duce la afectarea vederii la amurg, lipsa luteinei și a zeaxantinei poate crește riscul de a dezvolta boli ale retinei etc.). Pe scurt, produsele și aportul de vitamine sub formă de tablete pot duce doar la normalizarea stării patologice cauzate de lipsa nutrienților, dar nu vor îmbunătăți vederea în bolile oculare, inclusiv miopia.

Mitul 6 - Persoanele miope nu trebuie să ridice greutăți și să facă mișcare

Ce este adevarul?

Restricțiile privind sportul nu se aplică miopiei, ci afectează starea retinei. Chiar și cu o vedere bună, distrofiile și lacrimile pot apărea pe mucoasa interioară a globului ocular, care fără tratament duce uneori la apariția unei complicații grave - detașarea retinei și pierderea completă a vederii. Dar o persoană cu un grad ridicat de miopie poate avea o retină sănătoasă și se poate angaja calm în orice sport.

Prin urmare, indiferent de prezența sau absența miopiei, este necesar să se efectueze examinări regulate de către un oftalmolog. Dacă există modificări ale fundului, medicul oftalmolog va întări retina cu un laser (coagulare cu laser) și va reduce riscul de detașare.

Mitul 7 - Cu vârsta poate trece de la sine

Ce este adevarul?

Odată cu înaintarea în vârstă, miopia nu dispare, dar posibilitățile de acomodare (concentrându-se pe obiecte diferit îndepărtate) scad mai întâi și apoi dispar complet. Acest lucru se datorează compactării lentilei din ochi, care, schimbându-și curbura, „își direcționează claritatea” spre aproape și departe. Ce înseamnă acest lucru pentru o persoană cu miopie? Odată cu înaintarea în vârstă, este nevoie de mai multe tipuri de ochelari: cele mai puternice pentru distanțe lungi (conducerea unei mașini, teatru și cinematograf), cu dioptrii medii - pentru munca pe calculator și cele mai slabe - pentru citire și smartphone.

Mitul 8 - Nu ar trebui să citești culcat și să te uiți la televizor în întuneric pentru a-ți menține ochii sănătoși

Ce este adevarul?

Este posibil, dar în acest fel ochii tăi vor obosi rapid și vor apărea disconfort vizual. Schimbarea constantă a luminozității și instabilitatea distanței de citire creează condiții pentru oboseală rapidă a ochilor. Dar, de la sine, fără factori predispozanți, aceste circumstanțe nu duc la apariția miopiei.

Mitul 9 - Lentilele de contact sunt mai bune decât ochelarii

Ce este adevarul?

Ochelarii sunt cel mai sigur mod de a corecta vederea, dar și cel mai incomod. Lentilele de contact sunt convenabile, dar și cea mai periculoasă metodă de corectare. Contrar credinței populare, acestea nu sunt atât de inofensive pe cât par la prima vedere. Lentilele facilitează pătrunderea în ochi a diferitelor infecții. În plus, corpul străin previne pătrunderea oxigenului în ochi, ceea ce poate duce la deteriorarea corneei.

Mitul 10 - Corecția cu laser este periculoasă, deci este mai bine să o faceți fără o intervenție chirurgicală

Ce este adevarul?

Corecția cu laser este cea mai sigură metodă după ochelari. Acest lucru este valabil mai ales pentru tehnologia ReLEx SMILE de a treia generație. Nu rănește corneea, ci face doar o mică incizie de 2 mm. Iar operația durează doar 25 de secunde într-un singur ochi. O altă problemă este că corectarea cu laser are o serie de contraindicații (de exemplu, pentru o cornee subțire sau modificări ale lentilei ochiului). În plus, operația nu poate fi efectuată cu miopie progresivă - în acest caz este necesar să așteptați până când vederea încetează să cadă.

Mitul 11 ​​- Intervenția cu laser - o garanție a vederii excelente până la bătrânețe

Ce este adevarul?

În ciuda faptului că această operație ajută cu adevărat să scape definitiv de miopie, tulburările de vedere pot apărea din diverse motive, nu numai miopie. Odată cu vârsta, pot apărea modificări ale retinei, opacitatea cristalinului (cataracta), creșterea presiunii intraoculare (glaucom), etc. până la bătrânețe.