modalități

Există deja multe proceduri profesionale care promit alb și strălucitor dinții. Cu toate acestea, acestea sunt prea invazive și deteriorează smalțul dinților ireversibil, deci nu este de dorit să recurgeți la ele. Dacă doriți să albeste dintii bsi cu produse naturale, încercați rețetele de casă pe care vi le vom oferi în acest articol.

Cum să colorați dinții

Smalțul dinților are o structură poroasă, care facilitează colorarea lor prin alimentele pe care le consumăm. Acesta este motivul pentru care dinții tăi sunt mov după ce ai mâncat afine de exemplu, sau roșu când bei vin roșu. Aceasta nu este o problemă, deoarece spălarea dinților elimină cu ușurință această culoare nedorită, dar există și alte alimente și băuturi care vă pătează dinții pentru o perioadă mai lungă de timp sau chiar permanent. În timp, ei dobândesc o nuanță gălbuie sau maronie care ne face zâmbetul neatractiv.

Băuturile puternice, precum cafeaua, ceaiul negru sau băuturile răcoritoare, fac parte din cauzele acestei nuanțe de lungă durată gălbuie sau maronie la dinți. Țigările și igiena orală precară dăunează, de asemenea, unui zâmbet frumos, deoarece fac structura smalțului și mai poroasă.

Acidul conținut în unele alimente are, de asemenea, un efect negativ asupra dinților. Carnea, lactate, ouăle, citricele, zahărul rafinat, îndulcitorii artificiali, băuturile carbogazoase sau grăsimile vegetale nu fac decât să agraveze situația. Desigur, cel mai important lucru este cât de des consumăm aceste produse.

O greșeală obișnuită este spălarea dinților imediat după ce ați mâncat. Acest lucru poate preveni apariția unor tipuri de carie, dar astfel smalțul nu este capabil să se recupereze și, în cele din urmă, abraziunea cu o perie îl poate răni mult mai mult decât ajută.

Pe de altă parte sunt alimente care vă ajută în mod natural să vă albiți dinții. Pere, mere, morcovi, ardei, conopidă, salată, brocoli iar spanacul sunt printre ei. Unele dintre ele sunt utile deoarece conțin multă fibră; altele deoarece substanțele nutritive ale acestora formează un strat protector pe smalțul dinților și astfel le împiedică să se coloreze.

Diferite tipuri de brânză sunt, de asemenea, utile, deoarece sunt bogate în proteine ​​și grăsimi, care neutralizează acidul din alte alimente. În plus, stimulează secreția de mai multă salivă care conține fosfor și calciu, care ajuta la remineralizarea smaltului.

Rețete de casă pentru albirea dinților cu produse naturale

  • Frecați-vă dinții cu partea albă interioară a cojii de portocală timp de aproximativ 45 de secunde. Miezul scoarței conține o substanță care face dinții mai albi. Se spală după o jumătate de oră.
  • Faceți-vă propria pastă de căpșuni și bicarbonat de sodiu. Căpșunile sunt un agent de albire natural. Zdrobește fructele și adaugă sifonul. Ungeți dinții cu pasta rezultată și lăsați-o să acționeze 20 de minute, apoi clătiți. Așteptați încă 30 de minute și spălați-vă pe dinți cu o periuță de dinți și pastă de dinți. Nu utilizați această pastă prea des. O dată pe săptămână sau o dată la două săptămâni este frecvența optimă de utilizare.
  • Mănâncă o bucată de papaya o dată pe zi cu un măr. Aceste fructe întăresc gingiile fără să păteze dinții.
  • Frecați cenușa de lemn pe dinți și clătiți bine cu apă caldă. Apoi spală-te pe dinți cu o periuță de dinți și pastă de dinți.

Mai multe rețete pentru albirea dinților cu produse naturale

  • Se fierbe un pahar cu apă și se adaugă două linguri de frunze de salvie. Lăsați amestecul să se răcească și apoi folosiți decoctul rezultat pentru a vă clăti gura după ce ați mâncat. De asemenea, ai putea mesteca o frunză de salvie după ce ai mâncat.
  • Se amestecă două linguri de apă oxigenată cu o lingură de apă. Scufundați niște bumbac în lichid și frecați ușor dinții patați. Clătiți bine cu apă după aceea.
  • Faceți-vă pasta de dinți dintr-o lingură de drojdie de bere, două linguri de sare și puțină apă. Spălați-vă pe dinți cu această pastă de dinți în loc de obișnuită.
  • Frecați-vă dinții timp de aproximativ două minute cu interiorul unei coji de banane. Puteți face acest lucru ori de câte ori doriți. Interiorul cojii de banane conține acid salicilic, care are un minunat efect de albire asupra smalțului dinților.
  • Faceți o pulbere fină de bicarbonat de sodiu - unul dintre cele mai utilizate produse naturale - și frecați fiecare dinte individual cu el. Sentimentul poate părea ciudat (ca și în cazul cenușei), dar mulți oameni cred că acesta este cel mai bun mod de a albi dinții.

Bicarbonat de sodiu pentru albirea dinților

Toate modalitățile de albire a dinților cu produse naturale pe care vi le-am prezentat până acum sunt eficiente, dar cel mai bun este cu siguranță bicarbonatul de sodiu. Este o alternativă organică și sănătoasă la pastele de dinți obișnuite.

Puneți o lingură de sifon într-un castron, udați-vă periuța de dinți, apoi înmuiați-o în vasul de sodă și spălați-vă dinții așa cum ați face cu pasta de dinți obișnuită.. Nu vă faceți griji dacă adăugați accidental mai mult bicarbonat de sodiu - se va spăla la clătire.

Nu faceți acest lucru de mai multe ori pe lună, deoarece utilizarea prea frecventă a bicarbonatului de sodiu poate deteriora smalțul dinților. Abordați cu moderare și grijă. Vă recomandăm să aplicați bicarbonat de sodiu o dată la două săptămâni și, odată ce ați obținut rezultatul dorit, reduceți utilizarea acestuia la o dată pe lună.