Știm cu toții că îngrijirea standard constă în spălare dimineața și seara, tonifiere și hrănire. Dar dacă la vârsta de 20 de ani acest lucru este suficient, atunci la 40 de ani nu mai este.

modalități

Este necesar să se includă proceduri suplimentare care vor ajuta la menținerea feței sănătoase și strălucitoare.

de la 30 la 40 de ani

Iată care sunt adevăratele semne ale îmbătrânirii. Dacă ignorați îngrijirea pielii până la vârsta de 30 de ani, despre care am vorbit deja, până la 40 de ani ovalul feței va aluneca în jos, pungile de sub ochi își vor lua pozițiile ferm, iar pliurile nazolabiale de abia firul vizibil va deveni brazde adânci și lungi.

Pentru a evita acest lucru, acordați o atenție deosebită calității produselor de machiaj. Asigurați-vă că conțin retinol, antioxidanți, acizi AXA, vitaminele C și E.

Pentru cei care nu s-au aprofundat în îngrijirea pielii înainte și acum au decis să ajungă din urmă, includeți în procedurile zilnice:

- exerciții pentru gât, postură și echilibrarea mușchilor feței;

- tehnici de relaxare musculară gestuală;

- tehnici de drenaj limfatic;

La această vârstă, corpul este incredibil de receptiv. Metabolismul este focul. Dacă efectuați aceste proceduri în mod regulat, după 2-3 luni fața dvs. va deveni cu 5-7 ani mai tânără.

De la 40 la 50 de ani

În această perioadă începe restructurarea hormonală a corpului. Iar pielea feței primește prima lovitură. Slăbit, uscat, riduri, pete de vârstă - acesta este un set incomplet de „farmece” asociate cu vârsta.

Pentru a asigura o nutriție a pielii de înaltă calitate din interior, asigurați-vă că includeți în îngrijirea zilnică:

- gimnastica pentru corp, gat si mai ales postura

Utilizați produse cosmetice anti-îmbătrânire cu o compoziție puternică de vitamine și antioxidanți și ajutoare pentru întinerirea pielii.

Peste 50 de ani

Dacă doriți să arătați mai tânăr decât colegii dvs. la această vârstă, exercițiile fizice și corporale regulate sunt o necesitate.

Uscarea, umflarea, pielea flască, bărbia dublă sunt îndepărtate odată cu fitnessul facial.

Alegeți produse cosmetice anti-îmbătrânire eficiente care promovează creșterea și divizarea celulelor. Pentru curățare, utilizați cele mai delicate produse concepute pentru pielea sensibilă la îmbătrânire.

Dormi suficient și urmărește-ți mâncarea. De multe ori umblați în aer curat și creșteți activitatea fizică.

Cu toate acestea, aceste sfaturi sunt bune pentru toate vârstele.

    Cuvinte cheie:
  • vârstă
  • ani
  • pielea
  • fata
  • corpul
  • anti îmbătrânire
  • pliuri
  • destul
  • Buna ziua
  • utilizare
  • Piele
  • produse cosmetice
  • proceduri
  • tehnici
  • exerciții

Mila/Îngrijirea pielii și a feței

Beneficiile usturoiului pentru frumusețe

Poate că îți place aroma lui în feluri de mâncare, dar ai încercat vreodată să folosești usturoiul pentru a-l face și mai frumos? Este o mâncare excelentă și, în plus, vindecă organismul de multe probleme

Rețete de frumusețe Cleopatra și Nefertiti

Oricine poate fi la fel de dulce ca Cleopatra. Majoritatea oamenilor cred că s-au turnat sute de litri de lapte în băile Cleopatrei, pe care le-a irosit, dar nu este cazul.

Uleiul de ricin rezolvă aceste probleme ale pielii

Uleiul de ricin a fost unul dintre remediile de frumusețe preferate ale Cleopatrei. Egiptenii l-au îndumnezeit datorită proprietăților sale, care servesc ca laxativ natural

Ai nevoie de aceste două ingrediente doar dacă vrei o piele perfectă

Pielea frumoasă și netedă nu este doar un cadou din natură, ci și o îngrijire atentă și zilnică. Produsele cosmetice scumpe nu satisfac întotdeauna așteptările noastre în acest sens

Crema de albire naturala cu nuci

Crema pe bază de iaurt natural și migdale va îndepărta rapid celulele moarte ale pielii, va vindeca și va îmbunătăți tenul, va face pielea mai moale și mai strălucitoare

Cosmeticele nu sunt suficiente pentru pielea uscată

Pielea uscată și cu mâncărime este o problemă obișnuită. Mai ales iarna, cu toții suferim de această problemă din cauza umidității scăzute, a vântului puternic și a încălzirii interioare - toate pot fi epuizate.