Judecând după comediile romantice pe care le-am urmărit, creșterea unui copil nu este doar distractiv, ci și foarte ușor. Alăptarea fericită în timp ce vorbești la telefon cu prietenii și acasă, ecou al ghemuitului vesel al bebelușului toată ziua. Realitatea este destul de diferită, nu-i așa? Alăptarea nu este atât de ușoară, plânsul este o parte integrantă a vieții de zi cu zi, iar nopțile nedormite sunt nenumărate. Din tot ce am citit pe tema creșterii copiilor, am ajuns la concluzia că totul se reduce mai ales la regimuri și perioade.

easy

Și în cele din urmă, când fiica mea avea 4 luni, am dat peste o carte numită „Ghid pentru părinții nedormiți” de Tracy Hogg și Melinda Blau. Recunosc că l-am abordat cu mult scepticism, nu doar din cauza titlului infantil, ci și pentru că toate cărțile de părinți pe care le întâlnisem până la acel moment sunau prea bine în teorie și erau absolut inaplicabile în practică.

Cu toate acestea, am decis să îi dau o șansă ... și aceasta este una dintre cele mai bune decizii pe care le-am luat atunci când vine vorba de creșterea fiicei mele. Acum îți voi spune ceva mai mult.

1. Mod EASY

După cum probabil ați auzit, copiii mici au nevoie de o dietă și de somn. Cu toate acestea, foarte des, părinții se confundă după ce urmează și cad într-un cerc vicios în care bebelușul nu poate dormi singur, doarme prea scurt și, prin urmare, îi afectează întregul comportament. Aici sfatul lui Tracy Hogg vine în ajutor Mod usor. Conceptul său este ca următoarea secvență să fie urmată în bebelușul „nutriție-activitate-somn” (nota autorului din engleza „E.A.S.Y” - Mănâncă, Activitate, Somn, timpul tău).

Conform cărții, ziua începe întotdeauna la ora 7.00 și, dacă este necesar, ar trebui să treziți copilul. Apoi, secvența acțiunilor (nutriție-activitate-somn) se menține la anumite intervale, în funcție de vârsta copilului, iar ideea este că de fiecare dată când îl punem în coș, doarme doar și doarme aproximativ o oră. jumătate., apoi să-l hrănească, să se joace și în cele din urmă să adoarmă din nou. Noaptea ne străduim să dormim continuu 11-12 ore (cu somnul de somn pentru bebelușii cu vârsta sub 7 luni).

Poate suna uimitor, dar s-a dovedit a funcționa foarte bine după mai puțin de o lună.

2. Luați și plecați

Unul dintre principalele lucruri pe care trebuie să le facem este să-l învățăm pe bebeluș să se liniștească și să adoarmă pe cont propriu - nu se nasc cu această abilitate și, prin urmare, în majoritatea cazurilor plâng când sunt obosiți, dar nu știu cum să adoarmă. Pentru a realiza acest lucru, este extrem de important să nu folosiți metode, cum ar fi „plânsul controlat”, în care bebelușul este lăsat să plângă doar în timp ce doarme, deoarece acest lucru îi submină încrederea în noi. În schimb, este mai bine să aplicăm așa-numita metodă „take-leave”, în care dacă bebelușul începe să plângă atunci când îl lăsăm în pătuț, trebuie să-l luăm și să-l consolăm (calm, fără anxietate nejustificată în voce și acțiuni) pentru câteva minute și când încetează să plângă îl punem înapoi în pat.

Am aplicat această acțiune mai mult de o oră, mi s-a părut complet inutil și m-am întrebat „ce fel de mamă sunt”, dar cu puțin mai multă răbdare, după aproximativ o săptămână fiica mea a adormit singură, îmbrățișându-și pătura preferată.

Într-o lună, exista deja un regim stabilit, iar organizarea vieții noastre de zi cu zi a fost mult mai ușoară. Singurul dezavantaj este că bebelușul este atât de obișnuit să doarmă în pătuț, încât chiar și acum este foarte greu să adormi în altă parte - într-un cărucior, scaun auto sau alt pat. Dar pe fondul nopților nedormite salvate și al zilelor petrecute adormind și sforăind, acesta este un preț pe care sunt dispus să îl plătesc.

3. Concluzie

Există o mulțime de cărți legate de creșterea și creșterea copiilor și credeți-mă - o parte de invidiat dintre ele au trecut prin mâinile mele, dar cartea lui Tracy Hogg m-a apucat cu faptul că oferă într-adevăr îndrumări practice și îi ajută pe părinți să comunice cu copilul mai multe în primele sale luni. Nu este legat doar de regimul „EASY”, pe care vi l-am spus foarte scurt mai sus, ci include și o mulțime de sfaturi legate de nutriție și creștere, acoperind tot ceea ce entuziasmează părinții copiilor cu vârsta de până la aproximativ 3 ani. Merită cu siguranță o privire, pentru că, pe lângă orice altceva, este scris și foarte fascinant.