Bună dimineața, fetelor.
De astăzi voi fi din nou pe proteine. Am făcut doar 4 zile de mixt, dar vreau ca duminica să fie mai liberă. Țin un kilogram, starea de spirit este la gradul șase. Voi mânca un nou amestec de pectină, voi sări pentru gimnastică nouă, voi fi sănătos, slab și frumos, eheeeee.

ducan

Am înghițit deja o linguriță de pectină cu două lingurițe de iaurt. Un pic lipicios, dar nu rău la gust. Apoi am făcut cinci mini clătite din două ouă, două albușuri, o lingură de brânză de vaci, pătrunjel și trei linguri de tărâțe de grâu. Voi mânca asta până la prânz.

Dessie, dar l-am citit în carte, dragă, ca alternativă la tărâțele de ovăz. Și când am căutat și am citit ieri, s-au scris o mulțime de lucruri bune despre el.
Marul bulgar a fost 100%, ceea ce era și străin de citrice, dar era dulce și nu era atât de bun în diete. Iar cel care a fost extras acum a fost special, care nu a luat minerale valoroase cu el și a putut fi mâncat mult timp.
Are un gust foarte frumos. Fiica mea l-a pus aseară în ceai și a spus că îi place. Și am mâncat-o cu iaurt. Dar ce e în neregulă cu acesta - un produs de mere.

Pentru entuziasm, permiteți-mi să dau partea mea.
Din 29 septembrie sunt negustor și am - 5 kg. Dar acestea nu sunt kilogramele mele inițiale. Înainte descărcasem 10 cu NVD timp de cinci luni. De aceea sunt foarte fericit și continuu să mai am cel puțin 15 de urmărit .

Vorbești doar despre pectină și eu, în afară de pauza de prânz, merg la cumpărături când ajută 00

Și dacă poate fi luat simultan cu tărâțe

Undeva în urmă ai comentat Despicaq Vă rog, cine trebuie să-mi spună exact ce și de unde

Ziua bună tuturor

Văd că starea de spirit este grozavă! Și asta în sine este foarte dietetic

Valery Am trimis numărul 28 acolo în colț, iar tu cu 26 unde să fierbe, nu? Și strângeți cu presele abdominale și timp de 10 minute pe zi nu vi se va întâmpla nimic, dar ajută foarte mult. Vino cu mine!

Tată, există vreo denumire latină pentru pectină? Pur și simplu nu știu cum să-l caut aici.

Alooooooooo, unde te grăbești? Ne-am înțeles asupra găinii rapide. calma! Și nu-mi spuneți că „pe parcurs” nu vă bucurați de fiecare succes! Haide, haide, nu te mai lupta, m-am săturat să mă prefac că sunt mai rău decât sunt (și sunt!)

pentru fiecare dintre voi!

Foarte bun de la mine!

Acum am la micul dejun ouă cu ceapă și brânză de vaci (ceva de genul că s-au amestecat), am pus pătrunjel și puțin sos de soia în ele.
Au devenit bine, aseară când m-am culcat și m-am gândit doar la oală
dar nu pot ghici.

Și am suportat ceva dulce, dar sunt teribil de încăpățânat și visez doar când mă uit la reclame, iar porcii o dau doar - nu era Milka, nu era Twix, nu era ciocolată!

Dar ha! Groază, doar pentru persoanele care fac dietă ca noi
Altfel, fiul meu se distrează

Manyana, sunt ca tine acum. Este luna, este menstruație, este retenție, ce este? Și nu mai știu, dar nu renunța. Assa a recomandat odată, în perioadele de stagnare, să scap de lactate - mănânc doar iaurt din ele și, de asemenea, să măresc puțin caloriile. Abia atunci nu am înțeles dacă să cresc cu carne sau cu ceva interzis? Încă o dată spun că am trecut la modul 2/2. Cu siguranță funcționează mai bine pe psihicul meu că am deja o tulburare mentală la subiectul dietei
Odihnește-te puțin, relaxează puțin regimul, dar nu renunța.

Dragi mame, trebuie să ne strângem - mai avem puțin până la Crăciun și apoi ne vom odihni puțin. Dar doar puțin!

Mamă, ceartă-mă, ceartă-mă, îmi faci bine. Am un motiv să mă grăbesc, dar sunt de acord că descărcarea ar trebui să fie lentă!

Pagina 10 din 28

Distribuiți un subiect

  • Distribuiți pe Facebook
  • Postează pe Twitter
  • Trimite prin WhatsApp
  • Trimite prin Viber

Începeți să scrieți.

Pagina 1 din 1

  • Despre noi
  • Pentru publicitate
  • Reguli
  • Ajutor
  • Categorii
  • Versiunea completa
  • Blog

Funcția de conectare Facebook este limitată temporar.

Funcția de conectare prin autentificare Facebook este temporar limitată.

Vă puteți conecta folosind numele de utilizator/adresa de e-mail și parola pentru contul BG-Mamma, pe care le-ați primit după înregistrare.

Dacă nu păstrați litera și nu vă amintiți parola, puteți utiliza funcția „Ați uitat parola”.

Dacă aveți nevoie de asistență suplimentară, scrieți-ne.

Vă rugăm să ne scuzați pentru neplăceri!

Informații privind drepturile persoanelor cu protecție a datelor cu caracter personal

Prin crearea unui cont sunteți de acord cu Condițiile generale de utilizare ale site-ului

Prin acceptarea condițiilor generale de utilizare a site-ului, utilizatorul este de acord să se familiarizeze cu regulile și politicile de utilizare a forumului și să le respecte, precum și atunci când folosește site-ul pentru a respecta legislația bulgară, etica internetului, morala și moravuri.

NEG.BG AD nu garantează fiabilitatea și completitudinea conținutului și nu garantează că serviciile furnizate vor îndeplini cerințele utilizatorului și nici că vor fi continue, la timp și sigure. Prin acceptarea termenilor și condițiilor generale, utilizatorul este de acord că utilizarea serviciilor și informațiilor furnizate este în întregime pe propria răspundere și risc.

NEG.BG AD nu are obligația de a monitoriza informațiile publicate de utilizatori, precum și informațiile stocate, transmise sau puse la dispoziție prin intermediul site-ului, și nici de a căuta fapte și circumstanțe care să indice comiterea unei activități ilegale de către un utilizator.

NEG.BG declară că datele utilizatorului nu vor fi furnizate unor terțe părți, decât la cererea autorităților competente de stat sau a funcționarilor care sunt autorizați să solicite astfel de informații în conformitate cu legislația aplicabilă.

NEG.BG AD își rezervă dreptul de a trimite sondaje pentru a studia și îmbunătăți satisfacția cu bunurile și serviciile oferite, cercetări de marketing pentru dezvoltarea și oferirea de bunuri și servicii noi pe site, precum și comunicări comerciale nesolicitate către utilizatori înregistrați pentru a informa despre noi servicii și bunuri oferite de companie.