Snuche, practic ai dreptate.
Cu toate acestea, nu am fost tentat de nimic până acum. În schimb, mă răsfăț cu alcoolul. Poate dacă nu aș face-o aș fi descărcat mai multe, dar sunt deja foarte fericit.

ducan

Mai degrabă, alcoolul oprește descompunerea grăsimilor
dar, după părerea mea, acesta este un regim, nu o dietă chinuitoare și trebuie să fie plăcut pentru a fi urmat mai mult și pentru a deveni un mod de viață, așa că, cu o mică excepție din când în când, nu știe cine, judecător pentru tine.

Mai degrabă, alcoolul oprește descompunerea grăsimilor
dar, în opinia mea, acesta este un regim, nu o dietă chinuitoare și trebuie să fie plăcut pentru a fi urmat mai mult și pentru a deveni un mod de viață, așa că, cu o mică excepție din când în când, nu știe cine, judecător pentru tine.

Dar de aceea tocmai am spus „Practic”.
Nu sunt tentat cu bere, ci cu vin - de obicei beau un pahar, chiar și 2 vinuri la cină.
Știu că nu este permis și acest lucru va încetini inevitabil procesele, dar după cum spui - acesta este deja un mod de viață și nu simt deloc lipsa a ceva și nu cred că sunt limitat. Și acest lucru, mental, pare a fi mai important decât orice alt pahar de vin

Aina, bine ai venit!

Bine ați venit la toate magazinele noi .

Aina, fără foame. Mănâncă-i oameni, mănâncă tot ce este permis! Nu în greutate, ci când îți este foame mănâncă. File de curcan, pui, șuncă de pasăre, omletă, ouă. hei câte lucrări sunt acolo. Despre alcool. nicio dietă sau regim nu permite alcoolul ! Dar nu-mi amintesc că cineva să permită țigări ? De aceea, micile nelegiuiri sunt în detrimentul celor care slăbesc! Important pentru etapele 1 și 2 nu este zahăr, fructe și cât mai puține grăsimi ! Desigur, cei mai lungi și mai de succes dieteticieni precum Things, Assa, Cree, Bachi vor vorbi despre această problemă! Așa că lăsați-i pe toți cei noi să-i asculte!

Dar de aceea tocmai am spus „Practic”.
Nu sunt tentat cu bere, ci cu vin - de obicei beau un pahar, chiar și 2 vinuri la cină.
Știu că nu este permis și acest lucru va încetini inevitabil procesele, dar după cum spui - acesta este deja un mod de viață și nu simt deloc lipsa a ceva și nu cred că sunt limitat. Și acest lucru, mental, pare a fi mai important decât orice alt pahar de vin

Aina, bine ai venit!

Exact la asta mă refer !
Om de zapada!

Ice - Sunt mereu pregătit pentru o întâlnire la cafea. Poate că cel care reușește ar trebui programat din nou

O scurtă istorie a dietelor mele

La începutul anului 2004 mă îngrășasem 67 kg. apoi vara cu roșii și brânză le-am coborât la 53 și am început să mănânc din nou ca pentru lume. Deci, în această iarnă m-am trezit la 74 kg. Nu mi s-a întâmplat nimic, eram ca un urs. Am 165 cm înălțime. Din aprilie, am ținut mereu tot felul de diete - foamete, reductil, plasturi, ceaiuri etc. prostii - am dat peste BGN 500 - dar întotdeauna s-a întâmplat să nu mănânc toată ziua și seara m-am umflat cu o pizza mare + 3 beri, de exemplu. și așa aveam 72, 69, apoi 64, dar când am început să mănânc, i-am pus cu cuie la 68 kg. Am fost pe Ducam de la 1.08. și atunci aveam 68 kg.
P.P. Înainte de Dukan nu mai mâncasem carne de 1,5 ani, dar apoi am decis că aș prefera să fiu subțire și carnivor decât invers. Am simțit remușcări la început, dar nu mai mult

Și eu deja Blackie. chiar și în PZ se întâmplă să uit să mănânc legume.

Pagina 7 din 42

Distribuiți un subiect

  • Distribuiți pe Facebook
  • Postează pe Twitter
  • Trimite prin WhatsApp
  • Trimite prin Viber

Începeți să scrieți.

Pagina 1 din 1

  • Despre noi
  • Pentru publicitate
  • Reguli
  • Ajutor
  • Categorii
  • Versiunea completa
  • Blog

Funcția de conectare Facebook este limitată temporar.

Funcția de conectare prin autentificare Facebook este temporar limitată.

Vă puteți conecta folosind numele de utilizator/adresa de e-mail și parola pentru contul BG-Mamma, pe care le-ați primit după înregistrare.

Dacă nu păstrați litera și nu vă amintiți parola, puteți utiliza funcția „Ați uitat parola”.

Dacă aveți nevoie de asistență suplimentară, scrieți-ne.

Vă rugăm să ne scuzați pentru neplăceri!

Informații privind drepturile persoanelor cu protecție a datelor cu caracter personal

Prin crearea unui cont sunteți de acord cu Condițiile generale de utilizare ale site-ului

Prin acceptarea condițiilor generale de utilizare a site-ului, utilizatorul este de acord să se familiarizeze cu regulile și politicile de utilizare a forumului și să le respecte, precum și atunci când folosește site-ul pentru a respecta legislația bulgară, etica internetului, morala și morală.

NEG.BG AD nu garantează fiabilitatea și completitudinea conținutului și nu garantează că serviciile furnizate vor îndeplini cerințele utilizatorului și nici că vor fi continue, la timp și sigure. Prin acceptarea termenilor și condițiilor generale, utilizatorul este de acord că utilizarea serviciilor și informațiilor furnizate este în întregime pe propria răspundere și risc.

NEG.BG AD nu are obligația de a monitoriza informațiile publicate de utilizatori, precum și informațiile stocate, transmise sau puse la dispoziție prin intermediul site-ului, și nici de a căuta fapte și circumstanțe care să indice comiterea unei activități ilegale de către un utilizator.

NEG.BG declară că datele utilizatorului nu vor fi furnizate unor terțe părți, decât la cererea autorităților competente de stat sau a funcționarilor care sunt autorizați să solicite astfel de informații în conformitate cu legislația aplicabilă.

NEG.BG AD își rezervă dreptul de a trimite sondaje pentru a studia și îmbunătăți satisfacția cu bunurile și serviciile oferite, cercetări de marketing pentru dezvoltarea și oferirea de bunuri și servicii noi pe site, precum și comunicări comerciale nesolicitate către utilizatori înregistrați pentru a informa despre noi servicii și bunuri oferite de companie.