Un tânăr de 26 de ani rezident în Canada a slăbit 55 de kilograme datorită fructelor delicioase.

grapefruitului

Se numește Ella Resiga și este supraponderală de când era copil. Familia ei nu s-a preocupat niciodată de mărimea fiicei lor iubite, singurul lucru care a contat pentru ei a fost că era sănătoasă.

Da, dar la începutul pubertății Ella devine alergică la un antibiotic, motiv pentru care medicii ei prescriu steroizi. Și hop, kilogramele încep să crească odată cu viteza vântului. Și oricum nu erau norma.

Vino înainte și acum

„Mă îngrășam doar uitându-mă la mâncare. Am încercat să mănânc bine, dar nu am putut slăbi. Mai târziu, din cauza stresului și a depresiei constante în care mă aflam, porțiile mele au devenit din ce în ce mai mari și, după cum se știe, greutatea mea nu scade ”, spune Ella.

Oricât de mult ar fi încercat, Resiga nu a putut atinge greutatea ideală

Cu puțin peste un an în urmă, în timpul unei alte vizite planificate la medic, Resiga a aflat vestea dezamăgitoare. Potrivit medicului, din cauza greutății ei de 120 kg. procesele care cauzează diabet au început în corpul fetei.

Mătușa ei din România îi povestește despre regimul de grapefruit

După această veste, Resiga decide să acționeze! Împreună cu familia sa, a plecat timp de patru luni în România, unde s-au născut mama și tatăl ei. Și acolo mătușa ei a sfătuit-o să înceapă o dietă cu grapefruit.

Astăzi cântărește 65 kg și se simte minunat

Vino să mănânci piept de pui fiert și 10 grepfrut în fiecare zi. În plus, merge și 8 kilometri absolut în fiecare zi. Aceste schimbări în stilul ei de viață funcționează: începe să slăbească. „Am crezut că nu voi reuși niciodată să lupt cu supraponderalitatea. Dar când greutatea a început să se topească, nu mi-am putut crede norocul. Am fost incredibil de fericită ", recunoaște Ella.

Resiga după slăbire

Astăzi, Resiga cântărește 65 de kilograme și se simte grozav, dar nu a renunțat încă la dieta radicală. „Doctorilor nu le-a venit să le creadă ochilor când m-au văzut după întoarcerea mea din România. Ei erau îngrijorați de faptul că un astfel de regim ar putea provoca o serie de efecte secundare și ar putea afecta sănătatea mea. Într-o etapă ulterioară, am renunțat la grepfruturile care mi-au început transformarea și am trecut la o dietă echilibrată. Dar, ca și până acum, îmi controlez cu atenție porțiunile "- nu ascunde Resiga.

Pe lângă dietă, practică yoga, mănâncă fructe, legume, carne, pește, cereale și alte produse sănătoase.