Acasă »Subiecte actuale» Lucrul pe timp de noapte are un efect negativ asupra corpului

munca

Oamenii de știință avertizează că schimbările nocturne duc la confuzia proceselor din corp și acest lucru poate afecta sănătatea pe termen lung a unei persoane. Munca în schimburi este asociată cu un risc crescut de diabet de tip 2, atac de cord și cancer.

Corpul nostru are un ceas intern și, de obicei, procesele din corp încetinesc noaptea, astfel încât corpul să se poată odihni de la muncă în timpul zilei. Acest ritm intern al corpului afectează toate procesele din corp și perturbarea acestuia poate afecta negativ nivelul hormonilor din corp, activitatea creierului și temperatura corpului.

Studiul a urmărit 22 de lucrători care au fost inițial încadrați într-un program normal de lucru și apoi au trecut la muncă noaptea.

Prin efectuarea analizelor de sânge, oamenii de știință au descoperit că ADN-ul nostru conține 6% din gene care au capacitatea de a fi activate în anumite momente ale zilei. După ce a început să lucreze noaptea, această reglare fină a genelor se pierde.

Potrivit oamenilor de știință, acest fapt explică motivul pentru care nu ne simțim bine după ce am început să lucrăm în schimburi. Fiecare organ din corpul nostru are propriul său ritm de lucru, care este întrerupt atunci când lucrăm în schimburi noaptea.

Conform analizei făcute de oamenii de știință, persoanele care lucrează noaptea și nu dorm suficient au un risc crescut de a dezvolta diabet de tip 2, obezitate, infarct. Studiul efectului muncii în schimburi este încă într-un stadiu incipient, dar oamenii de știință cred că cercetările ulterioare pe această temă își vor confirma afirmația că munca de noapte are un impact negativ asupra sănătății noastre.