Un sondaj a fost realizat în februarie la inițiativa unei fundații Luna inimii, vizând stabilirea la ce poate duce munca. Rezultatele sale arată că peste 40% dintre respondenți consideră că munca lor are un impact negativ asupra sănătății lor în ultimii 5 ani.

munca

Aproximativ 43% dintre respondenți spun că motivul pentru care nu exercită în mod regulat este munca lor. Și într-adevăr - orele lungi de lucru sunt o condiție prealabilă pentru mai puține ore în sala de gimnastică. Sondajul arată, de asemenea, că muncitorii lucrează, de asemenea, ore suplimentare, cu două din zece care lucrează ore suplimentare peste 5 ore pe săptămână.

De exemplu, mai mult de o treime spun că s-au îngrășat din cauza muncii lor și aproape jumătate spun că munca lor îi face să mănânce nesănătos.

Principala plângere a lucrătorilor este că activitatea lor îi face să fie obosiți, stresați și îngrășați. Viața la locul de muncă duce la o alimentație deficitară, interferează cu orice activitate fizică și conduce la dependența de obiceiuri proaste, cum ar fi băut și fumat în cantități mari.

Aproape un sfert dintre respondenți spun că munca lor îi face să bea mai mult alcool, în timp ce unul din zece spun că fumează mai mult din cauza acestuia.

Organizația subliniază că un mediu prost îi face pe angajați să se teamă de sănătatea lor. Aproximativ 20% dintre respondenți se tem de un atac de cord sau alte boli de inimă, iar alți 30% se tem de hipertensiune arterială.

British Heart Foundation, care lucrează la acest studiu, solicită angajatorilor să-și încurajeze angajații să-și ia timp în fiecare zi pentru a-și îmbunătăți stilul de viață.

Reprezentanții săi avertizează că obezitatea, lipsa activității fizice și fumatul cresc riscul bolilor coronariene. În zilele noastre, ucide majoritatea britanicilor.

Oricine se poate alătura programului de sănătate la locul de muncă luând provocarea de 10 minute a lunii inimii.

Proiectul a început pe 16 februarie. Prin intermediul acestuia, angajatorii își vor încuraja subordonații să petreacă 10 minute pe zi pentru sănătatea lor. Potrivit organizației, acest timp este suficient pentru a obține rezultate vizibile.