Femeile petrec mai puțin timp mâncând și dormind sănătos
Femeile care lucrează mai mult de 35 de ore pe săptămână sunt mai predispuse să se îngrașe, potrivit unui nou studiu citat de Daily Mail.
Rezultatele arată că femeile tind să neglijeze mâncarea sănătoasă gătită acasă, să facă mișcare și să doarmă din cauza muncii lor la birou. Drept urmare, majoritatea femeilor sunt expuse riscului de a se ingrasa.
În plus, femeile care lucrează mai mult de 49 de ore pe săptămână sunt mult mai predispuse să bea și să fumeze.
Studiul, condus de Nicole Eu de la Centrul pentru Sănătate și Economie de la Universitatea Monash, a fost realizat în rândul a 9276 de femei cu vârste cuprinse între 45 și 50 de ani, pe o perioadă de doi ani.
Arată că 53% dintre femei s-au îngrășat în acel timp, femeile câștigând în medie 1,5% din greutatea inițială în 24 de luni. Cel mai adesea, cei care s-au ingrasat lucrau mai mult de 35 de ore pe saptamana.
Potrivit oamenilor de știință, problema constă în faptul că, în timp ce lucrează din greu, femeile petrec din ce în ce mai puțin timp menținându-și sănătatea și silueta. Acest lucru subliniază numărul tot mai mare de femei care nu reușesc să mențină o greutate sănătoasă, deoarece sunt prea dedicate carierei lor.
"Orele lungi de lucru pot reduce timpul petrecut în pregătirea meselor gătite acasă, timpul pentru exerciții fizice și somn, care sunt factori de risc pentru obezitate", a spus UE.
- Munca și veniturile obezității la domiciliu reprezintă depunerea de grăsime atunci când câștigă în greutate în exces
- Talia perfectă pentru femei este de 80-85 cm - Diete și fitness
- Primele linii directoare pentru prevenirea accidentului vascular cerebral la femei Stiri medicale
- Pericolele unui nivel ridicat de estrogen la femei, de asemenea
- Mâncarea picantă duce la obezitate