Când am nasul înfundat, cunosc cinci metode de desfundare. Este foarte neplăcut când ne este blocat nasul. Fie că este cald, rece, răcoros, uscat, umed afară. Când nasul îți fierbe și fierbe, te expui rudelor și prietenilor, prietenilor și colegilor. A vorbi pe nas este enervant. Și când încercați să o aruncați, se înfundă din nou în câteva secunde, uneori chiar mai mult decât era înainte de a fi aruncată în aer. Când nu tratați un nas înfundat prea mult timp, riscați să nu duceți la complicații și boli neplăcute, cum ar fi gripa, alergiile, infecțiile sinusale. Este posibil să nu fiți conștient de cauza congestiei nazale, dar trebuie cu orice preț să luați mai întâi măsuri pentru a-l dezarhiva. Vă putem recomanda 5 metode eficiente pentru a scăpa permanent de răceala enervantă prelungită

blocat

În primul rând, cumpărați un umidificator
Cu acest dispozitiv, durerea sinusală va fi redusă semnificativ, deoarece prin el apa se transformă în umiditate, ceea ce ajută la creșterea umidității în cameră. Când inspirați aer umed, țesuturile iritate sunt ușurate. Umidificarea aerului ajută la umflarea vaselor de sânge nazale și calmează sinusurile. Dacă luați crema hidratantă, veți simți o îmbunătățire a funcției respiratorii a nasului și vă va ușura semnificativ, deoarece secreția din nas va scădea până la dispariția sa completă.

În al doilea rând, este bine să faceți un duș fierbinte mai des
Acest lucru este cu siguranță plăcut și, așa cum veți vedea, este destul de util atunci când aveți dificultăți de respirație din cauza unui nas curbat persistent. După un duș cald vei respira mult mai ușor, deoarece aburul din apa caldă accelerează diluarea mucusului în nas și limitează infecția. Cu toate acestea, un duș nu este soluția supremă, dar cu siguranță vă va îmbunătăți temporar curgerea nasului și respirația.

În al treilea rând, este bine să faci o compresă caldă

Aveți nevoie de un prosop simplu, pe care îl puteți înmuia relativ cald cu apă caldă. După udare, ar trebui să-l strângeți bine și să-l pliați astfel încât să vă acoperiți fruntea și nasul cu ea. Este bine să păstrați prosopul cald, deoarece căldura va ajuta inflamația și va elimina durerea din nas. Puteți face acest lucru de mai multe ori pe zi până când simptomele se potolesc și nasul este complet neclintit.

Al patrulea sfat: beți mai multă apă

Când ai nasul curgător și nasul tău este blocat în mod constant, există deshidratare. Prin urmare, este bine să creșteți aportul de apă și alte fluide, deoarece prin ele mucusul din nas va fi diluat, nasul va începe să expulge secrețiile neplăcute, ceea ce va accelera desfundarea completă a acestuia.

Al cincilea sfat - utilizați soluție nazală salină

Când nasul este infectat și complet blocat, soluția salină va dilua mucusul din nas și va crește nivelul de umiditate din pasajele nazale. Soluția va ameliora infecția vaselor de sânge și va ajuta la eliminarea completă a secrețiilor nazale neplăcute.

Urmând toate cele cinci metode de desfundare, vă veți simți mai bine și vă va ameliora și vindeca neplăcutul „etern” care curge nasul, pentru a nu duce la complicații mai grave și infecții bacteriene. Aveți grijă de dvs. și de ceilalți, deoarece aceste secreții pot fi în general contagioase, evitați contactul strâns atunci când nasul dvs. rulează sau este complet blocat.