Adăugați scorțișoară în cafea
Una dintre cele mai consumate băuturi din viața noastră de zi cu zi este cafeaua aromată. Ne începem ziua cu ea, o parte din după-amiezile noastre, întâlniri de afaceri etc. La fel ca în orice altceva consumăm, consumul de băuturi cu cofeină nu ar trebui să fie exagerat.
Deși cafeaua este bogată în uleiuri utile, minerale și antioxidanți, consumul crescut poate crește excitabilitatea noastră nervoasă, poate duce la deshidratare, insomnie și chiar lipsă de energie.
Aproape toată lumea adaugă smântână, lapte, caramel sau ciocolată la cafea pentru a îmbogăți și mai mult gustul băuturii. Există mai multe condimente utile care nu numai că îi vor face gustul mai interesant, dar îi pot neutraliza efectele negative. Vezi cine sunt.
Adăugați 1-2 boabe de ardei iute la cafeaua fierbinte aromată. Este un antiseptic excelent care curăță sistemul digestiv, stimulează metabolismul, îmbunătățește funcția stomacului, curăță organismul de toxine, ajută la tuse.
Cardamomul este un condiment pe care îl adăugăm adesea la feluri de mâncare, supe, sosuri. Are un gust bogat și variat și este adesea adăugat la cafea în lumea arabă. Datorită varietății de uleiuri esențiale și a aromei sale originale, cafeaua dvs. va dobândi un gust și mai plăcut. În plus, cardamomul are un efect calmant asupra stomacului.
Un condiment grozav care îmbogățește gustul vinului fiert, a felurilor de mâncare, a produselor de patiserie, a ceaiului și de ce nu a cafelei. Doar unul sau doi cuișoare sunt suficiente pentru a reduce efectele negative ale cofeinei. Cuisoarele au capacitatea de a stimula fluxul sanguin și de a normaliza tensiunea arterială.
Un vârf de scorțișoară și simțurile tale vor primi ceva cu adevărat uimitor în gust și aromă. Scorțișoara are o serie de beneficii pentru sănătate. Îmbunătățește metabolismul, starea de spirit, sănătatea inimii, curăță corpul, reduce pofta de mâncare și efectele nocive ale cofeinei.
Mai multe despre acest subiect
Un alt condiment util care ar trebui să fie prezent în fiecare bucătărie. Adăugați din el nu numai în ceai aromat, ci și în cafea. Ghimbirul reduce stresul, greața de dimineață, stomacul supărat, are efecte antiinflamatorii, întărește sistemul imunitar și te ajută să dormi bine.
În ciuda efectelor benefice ale condimentelor adăugate la cafea, nu consumați mai mult de două căni pe zi din băutură.
- Efectul contraceptivelor orale slăbește dimineața
- Cele mai bune condimente ayurvedice pentru Pitta dosha; Ayurveda și yoga de Ekaterina Minkova
- Minunat Sushi Topping sau Utilizare în salată de condimente de homar cu furnizori de maioneză - Ofertă -
- Condimente pentru o siluetă frumoasă
- Amestecuri de condimente online cu livrare la domiciliu - Alimente ambalate