normale

Umflarea, nivelul scăzut de energie și anxietatea sunt unul dintre cele mai frecvente semne de dezechilibru hormonal. Hormonii joacă un rol foarte important în funcționarea tuturor organelor corpului.

De fapt, hormonii controlează funcția țesuturilor, sistemul digestiv, metabolismul, mișcarea, dispoziția, stresul, creșterea și dezvoltarea, reproducerea și respirația.

Dacă ceva provoacă un dezechilibru hormonal, veți simți anumite modificări în corp. Cele mai frecvente cauze ale dezechilibrului hormonal sunt geneticii, dieta slabă, stresul și poluanții din mediu.

Alte semne de dezechilibru hormonal:

Oboseală, creștere în greutate, chelie, acnee, somn slab, schimbări ale dispoziției, tulburări depresive, dureri de cap, transpirații seara, lipsa libidoului, unghiile și părul sensibil, ochii pufosi, lipsa de energie, pierderea poftei de mâncare.

Tratamentele tradiționale pentru dezechilibrele hormonale includ injecții cu insulină, pilule contraceptive, terapii hormonale artificiale și medicamente pentru tiroidă..

Din fericire, următoarele plante naturale vor stabiliza hormonii corpului:

Maca - Maca este adesea folosită de peruani pentru a trata echilibrul hormonal, fertilitatea masculină, rezistența și pierderea libidoului.

Funcționează ca un instrument adaptogen care echilibrează hormonii în funcție de cerințele dumneavoastră.

Maca va reduce producția de prea mulți hormoni în corpul dumneavoastră. În plus, macul reglează nivelul hormonilor și stimulează cele două glande mari care reglează alte glande ale corpului, adică. hipotalamus și hipofiză.

În plus, macul îmbunătățește rezistența și libidoul la bărbați. Se crede că acționează ca Viagra.


Zmeură - Folosit pentru a face ceai bogat în minerale și vitamine, în special vitamina C.

Zmeura conține proprietăți puternice de întărire a uterului. De asemenea, crește fertilitatea feminină și masculină și previne sângerarea. Reduce durerea în timpul și după naștere, greața și stimulează producția de sân.

Vitex este utilizat pentru a trata dezechilibrele hormonale, simptomele menopauzei, endometrioza și infertilitatea. Multe femei îl folosesc pentru a-și regla ciclul. Vitex reglează glanda pituitară și astfel controlează hormonii.

Această glandă este cea mai importantă din organism și prin reglarea acesteia veți regla și altele.

Ciulinul de lapte - Această plantă funcționează ca un mijloc de detoxifiere a ficatului. Un ficat în stare bună de sănătate este esențial pentru echilibrul hormonal. Multe femei din întreaga lume se confruntă cu un exces de hormoni din cauza toxinelor acumulate și a progesteronului insuficient. Ficatul elimină toxinele dăunătoare, inclusiv ciupercile, metalele grele și substanțele chimice din afara corpului.

Avena sativa - Această plantă calmează corpul, îmbunătățește digestia, ameliorează stomacul, întărește nervii și controlează hormonii. Datorită conținutului ridicat de magneziu și dioxid de siliciu, acesta ajută și sistemul osos.

Avena sativa îmbunătățește unghiile, pielii, scade colesterolul și facilitează echilibrul cardiac.

Ginseng indian - Acesta este un adaptogen natural