Tanya Ruseva, lider LLL, IBCLC

suficient

De unde știu dacă bebelușul meu primește suficient lapte matern?

Când se declanșează reflexul fluxului de lapte, este posibil să simțiți că acesta scade (unele mame îl simt de mai multe ori în timpul unei hrăniri, iar altele nu, fără a afecta alăptarea cu succes). Dacă te uiți la bebeluș, vei observa că înghite și urechile îi sunt ușor mișcate de mișcările de mestecat pe care le face cu fălcile.

Urmăriți scutecele murdare ale bebelușului: oricine intră trebuie să iasă. Scutecele umede sunt de obicei 1-2 în primele zile, iar după sosirea laptelui matur, acestea ar trebui să fie de 5-6 pe zi. Scutecele murdare din primele zile sunt meconiul, scaunele negre ale copilului. Din ziua 3 până în ziua 5, culoarea se schimbă de la negru la gălbuie (culoarea muștarului), iar după sosirea laptelui matur, bebelușul va avea de obicei 3-4 mișcări intestinale pe zi, cu o mișcare intestinală nu mai mică decât cea a unui monedă de 1 Lev. După primele 6 săptămâni (dar nu înainte) numărul de mișcări intestinale poate fi diluat până la o dată la câteva zile, dar este mai abundent și dacă bebelușul este sănătos și se îngrașă bine, de obicei nu este o problemă.

Creșterea în greutate: în primele zile după naștere, greutatea bebelușului poate scădea cu 5-7% din greutatea la naștere pe care copilul o face de obicei până în a 10-a zi.

Creștere în greutate
Vârstă Creșterea medie în greutate pe săptămână
0-2 luni 170-330 gr
2-4 luni 110-330 gr
4-6 luni 70-140 gr
6-12 luni 40-110 gr
Bebelușul tău va crește, de asemenea, în înălțime și circumferința capului.

Amintiți-vă că bebelușii alăptați cresc diferit față de bebelușii alăptați - mesele obișnuite nu sunt întotdeauna exacte pentru bebelușii alăptați - OMS le-a pregătit noi tabele separate (disponibile de pe site-ul organizației).

Tabelul minim de licitare este orientativ. Nu poate fi singurul ghid pentru modul în care bebelușul se îngrașă. Este mai important să se ia în considerare creșterea în greutate, înălțimea, circumferința capului și a pieptului - pentru a vedea în ce percentilă din tabelele OMS pentru bebelușii alăptați se încadrează copilul, deoarece acest lucru permite o evaluare mai precisă. Puteți vorbi cu medicul pediatru despre percentile sau puteți încerca să vă compilați propriul program folosind resursele online disponibile pe site-ul OMS.

Cât lapte voi face?

Alăptarea se face pe principiul ofertei și cererii - cu cât sânul este mai mult golit, cu atât va produce mai mult lapte. Cum funcționează asta? Imaginați-vă o cisternă de toaletă - conține doar o anumită cantitate de apă și diferite modele conțin cantități diferite, dar toate funcționează. Când apa este eliberată, începe repede să curgă din nou pentru a o umple, iar plutitorul își controlează viteza.Când cisterna este plină, plutitorul crește și astfel determină scăderea fluxului de apă care curge în cisternă și se oprește în cele din urmă. Numărul de eliberări de apă într-o zi arată cantitatea totală de apă - dacă apa este eliberată de 10 ori, de acolo va fi trecut mai multă apă decât dacă sunt eliberate doar cinci. Volumul cisternei nu s-a schimbat, dar volumul de apă care trecea prin ea era de două ori mai mare.

Acest lucru ilustrează faptul că alăptarea mai frecventă înseamnă mai mult lapte produs într-o zi, chiar dacă cantitatea de lapte consumată pe masă rămâne aceeași.

Să începem să alăptăm cu un început bun

„Mama și bebelușul trebuie să fie împreună devreme și deseori pentru a stabili o relație satisfăcătoare și suficient lapte.”

din filosofia Ligii La Leche

Indiferent de modul de naștere, dacă mama și bebelușul sunt bine, contactul piele cu piele se poate face imediat (personalul spitalului poate ajuta la menținerea bebelușului). Starea cu copilul într-o cameră este, de asemenea, foarte importantă și permite accesul rapid și ușor la copil, chiar și în timpul unei nașteri chirurgicale (cu puțin ajutor în primele zile). Alăptarea frecventă la cerere, mai ales la început, este importantă pentru o bună stabilire a alăptării - de obicei nou-născutul trebuie să alăpteze de 10-12 ori pe zi. Dacă bebelușul este mai somnoros, poate fi util ca mama să-i reamintească să alăpteze pentru a asigura un aport adecvat de lapte și o bună stimulare a sânilor.

Semne timpurii de foame

Este important să începeți să alăptați înainte ca bebelușul să plângă - plânsul este un semn târziu al foamei. Puteți căuta:

- rotație neliniștită
- sunete mârâitoare
- aducerea mâinilor la gură
- „căutați” cu gura deschisă

Dacă primele semne ale foamei sunt ratate și bebelușul începe să plângă de foame, el este adesea prea nervos și nefericit pentru a se agăța bine și calm.

Țineți cu atenție și direcționați capul bebelușului, mâna are forma literei C (fără a apăsa puternic pe sân)

Hrănind sânul, brațul formează un U (fără presiune) pentru a prinde mai ușor bebelușul

Sprijinul pentru femeia care alăptează este foarte important

În primul rând pentru noua mamă este sprijinul familiei sale - și în special al tatălui bebelușului, precum și al mamei sale. Dacă o susțin, alăptarea este mult mai probabil să aibă succes. Pe parcursul celor 9 luni poate fi util să ne așteptăm ca nu numai femeia însărcinată, ci și viitorul tată și bunici să primească informații adecvate despre alăptare, astfel încât să o poată încuraja pe mamă.

Sprijinul adecvat și încurajarea alăptării în maternitate sunt extrem de importante pentru ca acesta să aibă succes și să aibă succes. Personalul medical, în special în persoana pediatrului copilului, ca autoritate incontestabilă, joacă un rol cheie în sprijinirea mamei pentru alăptare.

Grup de sprijin mame pentru mame la LLL

Sprijinul prietenilor este, de asemenea, foarte util, mai ales dacă ei înșiși au alăptat cu succes sau sunt „pentru” ideea. Grupurile de sprijin pot juca un rol important - 60% dintre mamele care participă la astfel de grupuri alăptează încă la vârsta de un an, comparativ cu 11% dintre mamele care nu au participat (Abou-Dakn, 2007). Liga La Leche prin intermediul grupurilor sale de sprijin pentru mame, prelegeri și consilieri instruiți pentru a ajuta și sfătui consilierii lideri pot beneficia mame viitoare și actuale.

Articolul a fost publicat pentru prima dată în revista Kangaroo 2009, aici, cu completări
Imagini (cc) http://newborns.stanford.edu/

Resurse/surse:
Cartea de răspuns la alăptare, LLLI, 2004
The Breastfeeding Answer Book Pocket Edition, LLLI, 2005