terapie

Uneori credem că știm care este ritmul nostru interior, dar de fapt se întâmplă altceva. Cu ajutorul tamburului putem crea o imagine sonoră a emoțiilor și ideilor noastre în spațiu.

Acest lucru a fost spus de Martin Ivanov, directorul Institutului Liber pentru Arte și Terapie Modernă, la o sesiune demonstrativă dedicată efectului terapeutic al cântării la tobe, a raportat un reporter BGNES.

Ivanov s-a grăbit să elimine orice îndoială că terapia ritmică ar putea înlocui formele tradiționale de tratament. Drummingul este un tratament adjuvant pentru stres, oboseală, hipertensiune arterială, artrită, chiar și cancer, infarct și boala Parkinson, a spus Libera. „Ceea ce facem nu este un panaceu, terapia ritmică face parte din tratament”, a spus Ivanov.

"Ceea ce se întâmplă într-o astfel de sesiune este vibrațional. De exemplu, în închisoare oamenii și-au rupt ritmul social și au nevoie de terapie medicală. Avem ședințe de la închisoarea centrală la oncologie din Varna, aspectul social este important aici", a spus directorul. din „Libera”.

O mare parte din acest tip de terapie vizează reducerea stresului, a explicat Ivanov. "Când vorbim despre stres, multe dintre ele sunt așa-numitul dialog intern. Ceea ce învățăm acum este să oprim dialogul, una dintre ideile principale este să nu oferim posibilitatea de a ne gândi la rău", a explicat el.în timp ce le arăta reporterilor care au participat la sesiunea de tobe diverse exerciții pentru a-și schimba atitudinea emoțională.

Această idee datează de pe vremea Egiptului antic, iar terapia ritmică ca o tendință a apărut în anii 80, a explicat Ivanov. Potrivit acestuia, „ritmul este codificat în noi, dacă nu am avea un simț al ritmului, corpurile noastre s-ar dezintegra pur și simplu”. Ivanov a explicat, de asemenea, că, pentru a găsi ritmul potrivit pentru a recrea una sau alta stare emoțională, ar trebui să ne îndreptăm mai ales către natură.

Și pentru că este ușor să te uiți prea sceptic la acest tip de terapie ca la ceva care ar avea un efect real asupra sănătății umane, directorul Liberei a explicat că această terapie afectează mai întâi sănătatea emoțională și mentală, apoi fizica. "Trebuie să scăpăm de particule inutile, credințele codificate pe care ni le-am impus cineva sau noi. Ritmul este codat în fiecare dintre noi, dar uneori este doar latent și cineva trebuie să-l trezească", a spus Ivanov. Potrivit acestuia, oricine poate participa la acest tip de terapie fără a necesita abilități muzicale.