Un tânăr care a slăbit 70 kg a devenit vedetă pe rețelele de socializare. La 18 ani, Andrian din Parvomaytsi cântărea 170 kg. Cu toate acestea, este ambițios și reușește să slăbească fără înfometare și doar în 3 ani.
"La vârsta de 18 ani aveam 170 de kilograme și am crezut că nu voi reuși niciodată să slăbesc. M-am născut cu un picior strâmb și am interdicția de a alerga și de a sări. Apoi am primit o hernie de disc din cauza supraponderalității. După o spitalizare de două săptămâni, medicii mei au spus că nu mă voi putea antrena, dar am decis că îmi urmez obiectivul și am început să merg la sală de 5 ori pe săptămână ", a spus Andrian Asparuhov.
Astfel, în puțin mai mult de 3 ani, tânărul a luat 97 de kilograme, a luat masa musculară și a topit grăsimea.
Schimbarea pentru Andrian începe în sala de gimnastică. Dintr-un băiat dur și timid, el devine un om puternic, un model pentru mulți oameni.
"Am obținut acest rezultat prin dietă și antrenament. Când mi s-a spus că nu voi reuși, m-a motivat să merg mai departe și să arăt tuturor celor care mi-au batjocorit că voi reuși", a explicat Andrian la Nova TV.
„Secretul constă în mâncarea reală - carne, legume, lapte, ovăz și pește”, dezvăluie Andrian.
Și astăzi are cereri de la rude și cunoscuți de a deveni antrenorul lor personal și de a-i îndruma pe calea către o figură mai bună.
- Nimic nu este imposibil! Curea de slăbire Hot Shaper
- Dieta paleolitică - noua modă veche în slăbirea bulgară
- Moscova nu are informații complete despre arestările rușilor la Minsk - Ultimele știri din
- Trio otrăvitor Micul protest nu va slăbi energia - Din ziua aceea - BNR News
- Slăbirea limbii încetează să sforaie Știri din Bulgaria și din lume