Literatura ezoterică și spirituală

librăria

  • Nu mai fi foame!
  • Autor: Dr. David Ludwig
  • Editor Kolibri
  • Traducător Nadia Baeva
  • Număr de pagini 392
  • Anul emiterii 2016
  • Volum broșat
  • Limba bulgară
  • Greutate 446 grame
  • Dimensiuni 14 × 21
  • ISBN 9786191508419
  • Cod de bare 9786191508419
  • Categorii Nutriție medicală. Post, Medicină pentru toată lumea, Cărți

Descriere

„Cartea atinge rădăcina problemei creșterii în greutate - senzația constantă de foame. Dacă sunteți interesat de sănătatea dumneavoastră în viitor, aceasta este cartea pe care ar trebui să o citiți cu atenție și ale cărei recomandări ar trebui să le urmați.
Dr. Barry Sears, autor al bestseller-ului The Zone al New York Times

Uitați de tot ce v-au învățat până acum despre diete. În „Never Hungry Again!” Dr. David Ludwig explică de ce dietele tradiționale nu funcționează și prezintă un plan radical nou pentru a vă ajuta să slăbiți fără foamete, să vă îmbunătățiți sănătatea și să vă distrați foarte bine.

De mai bine de două decenii, Dr. Ludwig a fost în fruntea cercetării de control al greutății. Cercetările sale inovatoare arată că a nu mânca în exces te îngrașă; procesul de a te ingrasa este ceea ce te face sa mananci in exces.

Autorul răstoarnă dietele tradiționale cu programul său trifazat, care ignoră numărarea caloriilor din farfurie și vizează direct celulele adipoase. Nu vă va veni să credeți, dar este posibil să mâncați gustos și sănătos și totuși să pierdeți în greutate definitiv. Aceasta este o dietă fără lipsuri!