Scrieți ingredientele și modul în care se face această delicatesă ușoară și alaminată. Avem nevoie de trei ouă, 15 grame de sos de soia și 10 grame de oțet de orez.
Amestecă ouăle cu oțetul de orez și sosul de soia și bate toate acestea bine. Putem adăuga sare dacă vrem și mâncăm mai mult sărat, dar amintiți-vă că sosul de soia în sine are sare.
Încălzește puțin ulei într-o tigaie și cu o oală se ia amestecul și se pune în tigaie, ca și când ai face clătite. Când ouăle sunt „prinse”, luați ambele capete și înfășurați-le unul spre celălalt în mijloc.
Se toarnă deasupra un al doilea strat din acest amestec, asigurându-se că acoperiți dintr-o parte a omletei pe cealaltă, nu întreaga tigaie. Se toarnă o nouă oală din amestec deasupra și se continuă până când amestecul este terminat și nu mai aveți în față o sul gros și gustos.
Vă garantăm că această omletă japoneză vă va impresiona și vă va plăcea foarte mult, deoarece condimentele îi conferă un gust cu adevărat apetisant. În plus, este un fel de mâncare dietetică pe care îl puteți pregăti oricând când urmați o dietă de slăbit sau doriți doar să mâncați ceva rapid și ușor.
Vă dorim pofta bună și distracție tuturor!
- Cipsurile perfecte de casă sunt făcute în 3 minute fără picătură de grăsime! Crocant, dietetic și puteți mânca
- Omletă sub formă de rolă gustoasă și sățioasă
- Omletă în multicooker - Rețetă
- Omletă cu legume și șuncă - Rețetă
- Cinci tipuri de cancer devin sălbatice atunci când le oferim zahăr