Nu vă permiteți să vă deshidratați
Apa curată, apa filtrată de la robinet, apa distilată, apa minerală alternativă din diferite izvoare sunt sursele acceptabile de apă de care aveți nevoie. Nu se poate trăi sănătos fără un aport suficient de apă. Substanțele toxice inutile sunt excretate în urină și transpirație, dizolvate în apă, care este de aproximativ 70% în organism. Temperatura corpului este, de asemenea, controlată de apă.
Doza optimă este de 8 pahare de apă de 200 ml pe zi.
Acest volum nu include cafeaua sau băuturile carbogazoase. Acestea, împreună cu substanțele revigorante, sunt deja saturate cu substanțe toxice și nu pot extrage substanțe inutile din organism. Mai multă apă ajută în procesul de reducere a greutății. „Băutura magică” pentru pierderea permanentă în greutate este chemată de nutriționistul Paul Bragg.
Persoana neliniștită mintal uită să bea suficientă apă.
În schimb, este direcționat către ceașca de alcool, cafea, cola, care complică și mai mult starea nervilor și a creierului. Produsele cu acid toxic din organism cresc. Celulele creierului conțin 74,5% apă și au nevoie de o cantitate constantă de apă pentru a funcționa normal.
- Masa creată de om cântărește deja mai mult decât toată viața de pe Pământ
- Ungeți-vă picioarele cu această plantă magică din India și nu veți mai avea niciodată o problemă cu venele
- Câteva motive întemeiate pentru a bea apă cu miere și cum să o preparați corect (Partea I) -
- Bea o băutură miraculoasă timp de 7 zile - slăbește 5 kilograme
- Bea o băutură miraculoasă 7 zile - pierde 5 kilograme 365 Novini