nucșoară

Un alt condiment miraculos

O mică nucșoară rasă în supă sau sos sau câteva picături de ulei esențial de nucșoară frecată pe piele vă poate îmbunătăți incredibil sănătatea.

Vedeți proprietățile curative ale acestui condiment cu gust și aromă bogate:

  1. Nucșoara stimulează somnul. Când eram copii, bunica ne dădea un pahar de lapte proaspăt cu un vârf de nucșoară rasă. „În acest fel vei dormi mai bine”, a spus ea. Și așa s-a întâmplat.
  2. Stropirea cu nucșoară adaugă aromă și îmbunătățește gustul mâncării. De asemenea, vă oferă mineralele care vă mențin sistemul imunitar puternic. Potasiul, calciul, fierul și manganul sunt printre principalele minerale conținute în nucșoară.
  3. O nucșoară mică, măcinată și amestecată cu apă sau miere într-o pastă, conferă pielii un aspect mai curat și strălucitor în doar câteva zile, reducând cicatricile și tratând acneea. Adăugați nucșoară la amestecul cu care vă frecați fața și veți obține același efect.
  4. De secole, nucșoara a fost folosită ca un condiment medicinal care calmează problemele digestive. Așadar, radeți puțină nucșoară în supă sau tocană pentru a îmbunătăți gustul și pentru un stomac sănătos!
  5. Rolul principal în îngrijirea dentară aparține în mod tradițional cuișoarelor condimentate. Dar puțini știu că nucșoara are și proprietăți antibacteriene dovedite care protejează dinții și gingiile. Uleiul de nucșoară conține eugenol, care calmează durerile de dinți. Din acest motiv, îl vedeți adesea listat printre ingredientele pastelor de dinți. În combinație cu scorțișoară, se transformă într-o pastă cu puternice proprietăți antiseptice și antimicrobiene.
  6. Nucsoara mentine mintea agila! Conține un compus organic natural numit myristicin, despre care se știe că protejează creierul de boli degenerative precum boala Alzheimer.
  7. Uleiul esențial de nucșoară ameliorează durerile musculare și articulare. Aplicați pe locul de umflare și durere și veți simți că durerea dispare.
  8. În medicina holistică, nucșoara este adesea prescrisă pentru a stimula circulația sângelui și pentru a trata infecțiile renale. Vindecătorii tradiționali cred că întărește și funcția ficatului.

Avertizare: Este aproape imposibil să exagerați cu nucșoară, deoarece aveți nevoie doar de un pic de condiment ras pentru a obține gustul și beneficiile nutriționale. Cu toate acestea, trebuie să observ că mâncarea excesivă cu nucșoară este cunoscută pentru a duce la palpitații, transpirație, halucinații și alte tulburări, așa că folosiți cu adevărat acest mirodeniu condiment cu moderare.

Sursa: care2.com, 8 beneficii uimitoare pentru sănătate ale nucșoarelor, 12 aprilie 2013

Drepturi de autor și restricții conexe

zdravvsekiden.com dă dreptul Utilizatorilor să utilizeze toate serviciile furnizate pe site numai în scopuri personale necomerciale, cu condiția ca drepturile de autor ale zdravsekiden.com sau ale terților să fie direct sau indirect legate de materialele site-ului. Materialele de pe acest site nu au voie să fie modificate în niciun fel și nici să fie copiate, distribuite public sau distribuite în niciun scop public sau comercial. Utilizarea materialelor publicate pe acest site Internet pe alte site-uri este interzisă.

Materialele de pe acest site sunt protejate de drepturile de autor și drepturile conexe și orice utilizare neautorizată poate constitui o încălcare a drepturilor de autor, a drepturilor de marcă comercială sau a altor dispoziții legale.