aceste

Presopunctura este o tehnică de vindecare foarte complexă. Acupunctura și presopunctura au ajutat oamenii să scape de multe probleme de sănătate de mii de ani. De fapt, fiecare organ din corp este conectat direct la anumite puncte ale corpului prin canale de energie.

Deci, dacă doriți să îmbunătățiți activitatea unor organe interne, trebuie doar să găsiți punctul lor specific și să-l masați în mod regulat. Vedeți punctele din imagine care vă vor ajuta să slăbiți prin stimulare. Aici vorbim despre mii de ani de practică aplicată!

Dacă rămâneți la această practică, metabolismul dvs. va accelera. Drept urmare, veți deveni mult mai energic în timpul zilei, excesul de grăsime va începe încet să dispară și apoi acumularea lor în corpul dumneavoastră va dispărea. Veți începe să vă controlați apetitul și să creați un stil de viață complet nou și sănătos.

Punctele de pe corp care te vor ajuta să scapi rapid de kilogramele în plus

Vârful urechii

Masarea acestui punct asigură un metabolism mai rapid, ceea ce contribuie la pierderea în greutate în orice parte a corpului.

Masează-l cu degetul mare timp de 3 minute în fiecare zi, aplicând aceeași presiune pe ureche. Repetați masajul de 3 ori pe zi.

După masaj vei observa că corpul tău este încărcat cu mai multă energie. Masajul elimină, de asemenea, simptomele neplăcute, cum ar fi oboseala în brațe, picioare, umeri și picioare.

Punctul feței

Acest punct este situat chiar sub nas, în mijlocul buzei superioare.

Ar trebui să-l stimulați timp de 5 minute de două ori pe zi.

Acest tip de masaj vă ajută să controlați senzația de foame și nervozitate.

Dacă mănânci excesiv atunci când ești stresat, atunci acest exercițiu îți este deosebit de util!

Vârful mâinii

Acesta este un punct cheie pentru corpul vostru, deoarece toate meridianele energiei voastre interioare trec prin el.

Masând acest punct, vă eliberați corpul de căldura excesivă a corpului și contribuiți la o mai bună funcționare a intestinului subțire.!

Masați acest punct timp de 1 minut de 2-3 ori pe zi.

Vârful piciorului

Acest punct este utilizat mai ales în presopunctură. Numele ei este Zu San Li. Nu numai că îți îmbunătățește digestia, dar ajută și la suprimarea proceselor inflamatorii din întregul corp. Se numește „punctul de longevitate” sau „punctul împotriva unei sute de boli”. Se află sub capacul genunchiului.

Pentru a-l găsi, acoperă-ți genunchiul cu palma aceleiași mâini. Veți găsi punctul lateral între vârfurile degetelor mici și inelare și arată ca o mică indentare între oase. Masajul zilnic al punctului Zu San Li seara este foarte util pentru a slăbi - chiar spun că puteți pierde până la 400-500 de grame pe săptămână.!

Masați acest punct de 9 ori, folosind mișcări circulare în sensul acelor de ceasornic pe fiecare picior în ordine (de 9 ori punctul unui picior și de 9 ori punctul celuilalt picior). Masați schimbând picioarele pentru un total de 10 minute (câte 5 minute fiecare picior). Dar asigurați-vă că nu le faceți masaj înainte de culcare pentru a evita insomnia. Când apăsați acest punct, este posibil să simțiți un ușor disconfort și chiar o ușoară durere, dar acest lucru înseamnă doar că faceți masajul corect și că altfel nu veți obține efectul dorit.

Așteptați articole mai utile despre cum să ne menținem sănătatea, cum să nu îmbătrânim și cum să ne protejăm de boli.

Dacă vă place articolul, vă rugăm să îl împărtășiți. Undeva cineva ar putea avea nevoie de aceste informații.

Drepturi de autor și restricții conexe

zdravvsekiden.com dă dreptul Utilizatorilor să utilizeze toate serviciile furnizate pe site numai în scopuri personale necomerciale, cu condiția ca drepturile de autor ale zdravsekiden.com sau ale terților să fie direct sau indirect legate de materialele site-ului. Materialele de pe acest site nu au voie să fie modificate în niciun fel și nici să fie copiate, distribuite public sau distribuite în niciun scop public sau comercial. Utilizarea materialelor publicate pe acest site Internet pe alte site-uri este interzisă.

Materialele de pe acest site sunt protejate de drepturile de autor și drepturile conexe și orice utilizare neautorizată poate constitui o încălcare a drepturilor de autor, a drepturilor de marcă comercială sau a altor dispoziții legale.