boomul

Numai în PEAK și „Rush Hour”! Boomul ucigașului de dietă - vezi care sunt regimurile bolnave

Dieta cu lămâie din această primăvară a devenit un adevărat succes în rândul adolescenților și al doamnelor în vârstă. Tot ceea ce este viu, tânjind cu pasiune după un corp subțire, cumpără lămâi în cantități industriale. Și se bazează pe calitățile lor magice pentru a slăbi.

Dar s-a dovedit că dieta cu lămâie este foarte periculoasă - doar săptămâna trecută a trimis 4 femei la spital, a spus dr. Peter Atanasov, șeful clinicii de medicină internă din „Pirogov”. Și Stefka Z., în vârstă de 34 de ani, respiră în unitatea de terapie intensivă a unui mare spital din Sofia. Sistemul imunitar al femeii, care avea încredere fără rezerve în dieta cu lămâie, este atât de zguduit, încât bolile cronice vechi s-au înrăutățit și medicii se luptă pentru viața ei.

Părinții unei adolescente de la un liceu lingvistic din Plovdiv au chemat o ambulanță în urmă cu câteva zile după ce și-au găsit fiica leșinată. Timp de o săptămână, fata a condus doar pe apă caldă cu suc de lămâie pentru a slăbi cel puțin 4 kg până la balul ei și a intra în rochia de bal. Echipa de urgență a constatat că glicemia fetei a scăzut periculos, iar nivelul de zahăr din sânge a fost, de asemenea, la valoarea minimă admisibilă.

Dr. Vessela Topencharova din Pazardzhik a anunțat că abia a trezit o tânără de 17 ani înfometată, a cărei față devenise albă ca o cearșaf.
Dieta periculoasă cu lămâie a fost raportată și de medicii din aproape toate centrele de urgență din țară. În Haskovo, femeile au avut amețeli severe, urmând o dietă crudă cu lămâie pentru a topi grăsimea corporală.

Ce anume este dieta la modă cu lămâie. Acest fruct exotic este foarte bogat în vitamina C și este util pentru eliminarea acumulărilor din sistemul digestiv. Normalizează procesul de absorbție a nutrienților și metabolismul, este un instrument puternic pentru îndepărtarea toxinelor și ajută o persoană să scape de toxinele acumulate în organism, spun nutriționiștii. Cu alte cuvinte - lămâia o curăță.

Dar nimeni nu a spus că cei care vor să slăbească cu ajutorul lămâilor trebuie să moară de foame, lucru pe care îl fac singuri. În timpul acestei diete, este bine să mănânci moderat și să nu te bazezi doar pe apă caldă cu suc de lămâie stors dimineața pe stomacul gol. Și ce se întâmplă? Oamenii mai slabi își scad brusc tensiunea arterială și se înnegresc în fața ochilor, sistemul imunitar scade, devin letargici, letargici, obosiți. Fețele lor devin palide.

O altă caracteristică proastă a acestei diete - dacă o persoană nu se spală pe dinți după ce a băut lămâie, aceasta îi va deteriora. În plus, nu este recomandat, nici măcar interzis, persoanelor cu probleme gastro-intestinale, deoarece trezește ulcerele vechi, colita și gastrita.

Acesta este exact genul de ulcer duodenal care a dus-o pe Stefka Z. la spital, unde încearcă să oprească sângerarea din abdomen.

Nutriționist №1 Prof. Donka Baikova:

Corpul este o mașină biologică inteligentă

„Nu a fost inventată o dietă ideală pentru scăderea în greutate. Dacă ar exista unul, l-am ști cu toții, iar descoperitorul său ar fi primit Premiul Nobel ", a declarat celebrul nutriționist prof. Donka Baikova. Motivul pentru care nu aveți o dietă universală, potrivit ei, este că organismul este o mașină biologică inteligentă și după cel mult 2 săptămâni găsește mecanisme pentru a contracara orice dietă minunată de altfel pentru slăbire. Acest lucru are legătură cu lupta pentru supraviețuire. Dacă slăbim constant cu o dietă, riscul pentru sănătatea și viața noastră ar fi mare. Când rămânem fără grăsime în corpul nostru, mușchii încep să se topească, inclusiv mușchiul inimii. În cele din urmă - un atac de cord.
Acest lucru nu ar trebui permis. „De aceea recomand o dietă inteligentă, dozată, cu produse de calitate. Fără abstinență inutilă de la unii dintre ei, dar și fără ingestie lacomă de cantități mari de alimente ", a spus profesorul.